secretmag.ru
Здоровье1 мин.

Стало известно, как не покалечиться на ватрушке. Это непросто

Тюбинги, или, как их называют на русский манер, ватрушки — одни из любимых зимних аксессуаров у детей и взрослых. Катание на ватрушках также занимало бы лидирующие позиции в рейтинге самых опасных видов «снежного транспорта», но, кажется, пока такого списка нет. Из-за этого развлечения чаще всего ломают руки и ноги, происходит сотрясение мозга, травмы костей таза и даже перелом позвоночника. Как же уберечь себя во время катания?

Эксперты рассказали, что дети до 6 лет вообще не должны подходить к тюбингам, а вот подростки до 14 лет могут кататься на ватрушках только под присмотром взрослых.

Какие правила безопасности надо соблюдать?

Прежде всего нужно выбрать правильную горку. Она должна быть официально обустроена, с ограждениями и указателями движения. Специалисты рекомендуют кататься на пологом склоне без рельефных переходов, трамплинов, ледяной корки и смены траектории. Кстати, ещё на спуске не должно быть деревьев, автомобилей, дорог и пешеходных зон (но это вроде и так все понимают).

На тюбингах и вообще на горке нельзя кататься стоя, на животе или коленях. Не стоит кататься и паровозиком или вдвоём на одной ватрушке. Пьяным лучше тоже обходить горки стороной, даже если очень хочется вернуться в детство!

Специалисты призвали использовать защитную экипировку. По их словам, шлем значительно сокращает риски травмы головы. Но разве кто-то несёт его с собой на горку? :)

Эксперты рекомендуют выбирать качественный тюбинг, достаточно надутый, но не перекачанный. О том, как правильно выбрать ватрушку, рассказала эксперт онлайн-магазина «Всеинструменты.ру» Юлия Мешалкина.

Источник фото:Kostiantyn Li / unsplash