Релакс с подвохом. Массажные кресла оказались вредными для здоровья

Секрет прост: никакая бездушная машина не сможет почувствовать, что именно происходит конкретно в вашем теле, и оказать правильное воздействие. Диагностировать какие-то патологии может только специалист вручную.

«Металлический или пластмассовый шарик, механический ролик не чувствует тело, а делает так, как ему предписала программа. А надо это делать послабее или посильнее, но это не учитывается», — объяснил эксперт радиостанции «Говорит Москва».

Итог может быть очень серьёзным — например, межпозвонковые грыжи.

Всякие массажные кресла и кровати только добавляют остеопатам пациентов. Но совсем отказываться от самомассажа не надо. Просто пользоваться для этого нужно правильными средствами, такими как ролл для пилатеса. С его помощью можно хорошо прокатать мышцы рук и спины, потому что он умеренно упругий и мягкий, заключил специалист.

Зато если сделать массаж вам предлагает кто-то из домашних, не владеющий такими техниками, лучше 10 раз подумать. В исполнении любителя массаж может привести к печальным последствиям.