Врач развеяла миф о пользе витаминных капельниц

По её словам, такие капельницы не сыграют большой роли, потому что для полноценного восстановления должно произойти обновление клеток, а этот процесс выходит далеко за временные рамки разовой процедуры.

«Основные переносчики полезных веществ у нас в организме — это эритроциты, снабжающие ткани кислородом, но процесс их синтеза и обновления занимает в среднем три месяца. Соответственно, одна витаминная капельница им не поможет», — объяснила врач.

Таким образом, организму для хорошего восстановления нужно минимум три месяца получать подходящее количество витаминов. Какие уж разовые капельницы? Тут не хватит и пяти, и десяти. Потребуется более длительный курс. Ну или лето, насыщенное витаминами.

Ранее гастроэнтеролог развеял другой удивительно живучий и дремучий миф — о том, что мясо не переваривается в кишечнике и, находясь там, гниёт.