Не выдумывайте. Россиянам объяснили, что не так с психосоматикой

Всё, что подразумевает под собой психосоматика, чаще всего можно описать как функциональные нарушения. Психолог клиник DocMed и DocDeti Никита Прилепский пояснил «Секрету», что в таких случаях с органом объективно всё в порядке, он выглядит и ощущает себя здоровым, однако работает он как-то не так — и именно этот момент и тревожит пациента. Яркий пример такой ситуации — синдром раздражённого кишечника.

При этом надо понимать, что есть нарушения, которые появляются, грубо говоря, сами собой, а есть те, которые становятся реакцией на стресс и любые эмоциональные всплески. В таком случае подключается адреналин, который помогает выжить в экстренных ситуациях: начинает колотиться сердце, учащается дыхание, кружится голова, трясутся руки и прочее. В таком случае какие-то отклонения в работе органов вполне допустимы.

Заметив эти странные признаки, люди бегут к врачам, а те только руками разводят — проблем-то со здоровьем нет. И тогда на сцену выходит это странное слово «психосоматика» или несуществующий диагноз «вегетососудистая дистония».

«Крайне важно, чтобы вы обратились к доказательному врачу, который определил бы, что с вами. Потому что бывает сочетание как функционального расстройства, так и полинованного нарушения. Уже после врач направит вас к специалисту в доказательной психотерапии. И они вместе смогут вам помочь», — подчеркнул психолог.

К экспертам в психологии и психиатрии стоит периодически обращаться за помощью, даже когда кажется, будто всё в порядке. Например, у 184 млн людей на планете есть компульсивное переедание, а многие о нём даже не знают. А всё потому, что симптомы простые и выглядят безобидно, но они могут привести к затяжным депрессиям и даже суициду. Подробнее об этом расстройстве можно почитать тут.