Молоко можно. Уролог назвала напиток, который на самом деле доводит до камней в почках

Как отметила Курышкина, научные публикации показывают, что ни чай, ни кофе, ни газированные напитки не взывают мочекаменную болезнь. Исключение — это кола. Если её пить слишком много, камни могут появиться, потому что в коле много кофеина и ортофосфорной кислоты.

Плохое качество питьевой воды тоже может стать причиной камней в почках. Урологи обычно советуют людям, живущим в регионах с плохой водой, следить за качеством потребляемой жидкости. Но в целом нужно пить не менее 2 литров чистой воды, чтобы не дошло до мочекаменной болезни, подчеркнула Курышкина.

А вообще, одна из главных причин появления камней в почках — нарушение метаболизма (обмена веществ) в организме человека. В моче подскакивает концентрация определённых веществ, они кристаллизуются, выпадают в осадок, и появляется камень. Определённую роль играет и наследственность, добавила медик .

Почки могут загубить и некоторые привычки. Ранее мы подробно рассказывали о них.