Хитрый маркетинг. Стоматолог объяснила, нужен ли фтор в зубных пастах
В зубную пасту вообще входит много всяких компонентов, но вокруг одного из них почему-то очень много мифов и страхов. Речь о фторе. Производители по совету хитрых маркетологов выделяют отсутствие фтора в пасте как некое конкурентное преимущество. Якобы так безопаснее. Но правда ли это?
Итак, эмаль зуба состоит из апатита кальция — гидроксиапатита. После приёма пищи среда в полости рта становится кислой. Кальций из эмали вымывается. Этот процесс называется деминерализацией. Со временем на месте «вымытой» эмали образуется кариес.
«В составе зубных паст используются соединения фтора — фториды. Они играют главную роль в защите от кариеса. Во время чистки зубов фторид распадается, образуется ион фтора. Фтор встраивается в кристаллическую решётку зубной эмали, соединяется с гидроксиапатитом, образуется фторгидроксиапатит. Так происходит восстановление эмали», — объяснила стоматолог.
Врач добавила, что фтор мешает бактериям вырабатывать молочную кислоту. Это снижает рост болезнетворной флоры и дополнительно защищает эмаль.
На тюбиках зубных паст можно встретить разные названия фторидов: Calcium fluoride, Nicomethanol hydrofluoride, Fluorinol. фторид олова, фторид кальция и т.д. Концентрацию фтора в зубной пасте измеряют в миллионных долях — ррм (parts per million), то есть в количестве частиц фтора на миллион.
«Чем выше концентрация фтора, тем эффективнее паста защищает от кариеса. Взрослым следует выбирать пасты с содержанием фтора от 1450 ppm. Детям — от 1000 ppm, в зависимости от возраста», — отметила Калиниченко.
По словам специалиста, у детей до двух лет размер «порции» на щётке должен быть с рисовое зёрнышко. Детям старше двух лет и взрослым можно выжимать порцию размером с горошину.
«В таком количестве использовать пасты с фтором безопасно, в том числе безопасно для проглатывания», — добавила стоматолог.
Кстати, чтобы иметь здоровые зубы, придётся ужаться в пищевых интересах, ведь определённая еда мешает сохранять красивую улыбку. Ранее стоматолог-ортопед Рауль Отхозория перечислил пять продуктов с наиболее пагубным влиянием на полость рта.