3 неявных признака рака ротовой полости: список от врача

Рак ротовой полости чаще всего встречается у людей старше 61 года и преимущественно у мужчин, рассказала «Газете.ru» к. м. н., врач-эксперт Лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.

По её словам, такой тип рака обычно начинается с пятнышка, уплотнения или язвочки на слизистых оболочках рта — языке, дёснах, нёбе или внутренней стороне щеки. И люди думают, что повредили слизистую во время еды. Бывает и так, но с одной разницей: в этом случае ранки заживают быстро — обычно в течение недели.

А вот если боль, воспаление и кровоточивость сохраняются дольше — это уже недобрый знак. Причём при раке повреждения поначалу не вызывают дискомфорта, но со временем начинают болеть и кровоточить.

И это сопровождается и другими ощущениями. Только по ним не заподозришь ничего страшнее одного из самых распространённых заболеваний.

Неочевидные признаки рака ротовой полости

- Боль в горле или ухе.

При этом болит не что-то из них, а в них отдаёт от места ранки. Поэтому лучшее, что можно сделать при появлении необычной боли или привкуса крови во рту, — пойти на профилактический осмотр.

- Неприятный запах изо рта.

Его появление связано с распадом здоровых тканей и присоединением вторичных инфекций. При условии, что вы не пренебрегаете гигиеной рта и внутри есть незаживающая язва.

Универсальные рекомендации по профилактике онкозаболеваний

Ими с «Секретом фирмы» поделился врач-онколог Сергей Головинский.

- Не курить и не пить. Большинство пациентов с онкологией умирает от рака лёгких, но вредные вещества в табачном дыме провоцируют развитие и рака полости рта, горла, поджелудочной железы, мочевого пузыря, шейки матки и почек. Причём в зоне риска и пассивные курильщики. Безопасной дозы алкоголя тоже по-прежнему не существует.

- Правильно питаться. В рационе должно быть достаточно воды, минимум продуктов с вредными пищевыми добавками, сильно солёных, копчёностей и красного мяса.

- Быть осторожнее с солнцем. И никакого солярия. Загорать на улице нужно, намазавшись солнцезащитным средством и в безопасные для этого часы.

- Следить за весом. Лишний вес часто говорит о том, что с организмом не всё в порядке.

- Быть физически активным. Нужно проходить около 10 000 шагов в день или иметь 150–300 минут интенсивных нагрузок в неделю.

- Защищаться от инфекций. К примеру, причиной рака шейки матки (и не только) может стать вирус папилломы человека. Не пренебрегайте скринингами и чекапами.