secretmag.ru
Энциклопедия

Сумка в роддом: список вещей для мамы и малыша. Простыми словами

Сумка в роддом — набор вещей, необходимых роженице и ребёнку для комфортного пребывания в стационаре до и после родов. Эти вещи собирают ещё во время беременности. Обычно их делят для удобства по нескольким разным сумкам.

Простыми словами, тщательно собрать сумку в роддом — значит решить полдела в вопросе появления ребёнка. А если серьёзно, то в роддомах многим могут обеспечить, но всё же без своих вещей обойтись будет сложно. Продуманный список вещей в роддом помогает сэкономить много сил и нервов.

Стоит заранее узнать о правилах конкретного учреждения, потому что они существенно отличаются в разных местах. В некоторых роддомах, например, требуют брать с собой сорочку и халат, а где-то это запрещено — дают казённое.

Когда собирать сумку в роддом?

Рекомендуется делать это за 4–5 недель до родов, а если беременность протекает тяжело и есть риски родить преждевременно, то все вещи лучше подготовить на сроке 30–33 недели. Позже собирать уже тяжело, а если начать совсем рано, есть риск забить её ненужными вещами. Удобно это делать уже после выхода в декретный отпуск: как раз уже присылают выплаты и есть на что отовариваться.

Документы, необходимые в роддом

Самое важное в сумке — документы. Без них, конечно, рожать возьмут — если приехать уже в процессе, но лучше не усложнять жизнь ни себе, ни медикам.

Список необходимых документов в роддом:

  • паспорт,
  • обменная карта,
  • родовой сертификат (сейчас он электронный, цифры пишут или вклеивают на распечатанном бланке в обменную карту),
  • направление в роддом из ЖК (если есть);
  • результаты УЗИ,
  • полис ОМС и/или ДМС,
  • СНИЛС,
  • копии больничных листов, выданные во время беременности,
  • контракт на роды (если есть).

Необязательно делать копии вышеуказанных документов, как многие советуют — современные роддома уже в приёмном отделении оборудованы необходимой техникой. Требовать копии с роженицы никто не имеет права. Но если беременной так спокойнее и для этого ей не нужно самой бежать с огромным животом в копировальный центр — можно сделать.

На поздних сроках вообще рекомендуют при выезде за пределы своего населённого пункта брать с собой паспорт и обменную карту — мало ли где может «приспичить».

Сумка в роддом: что нужно взять

Сумка для родового отделения

На роды с собой стоит взять:

  • телефон и зарядное устройство;
  • кошелёк;
  • резинку для волос;
  • перекус;
  • бутылку с водой (удобнее с узким «спортивным» горлышком);
  • не скользкие моющиеся тапочки;
  • носки;
  • прокладки (не трусики — это неудобно, так как врач будет периодически осматривать);
  • бальзам для губ;
  • компрессионные чулки;
  • халат и сорочку (если их допускает или требует роддом).

Во многих роддомах разрешают брать с собой то, что может помочь во время родов: например, массажное масло, ароматические палочки или свечи. Главное, оставаться в рамках разумного.

В качестве перекуса подойдут протеиновые батончики, орехи, печенье, детское питание в пауче. Но вряд ли сотрудники роддома обрадуются, если роженица начнёт разворачивать в палате бутерброды с колбасой. Вообще редко кому хочется есть во время схваток, но на всякий случай перекус взять стоит. В любом случае он пригодится после родов.

Сумки с вещами мамы и малыша для пребывания в палате после родов сотрудники роддома обычно забирают из приёмного покоя сами и после родов приносят их женщине в палату. Поэтому их часто просят подписать своими Ф. И. О.

Сумка для мамы

Она понадобится уже после родов либо в дородовом отделении, если роженица приезжает сильно заранее (например, для планового кесарева сечения). В этом случае все перечисленные выше вещи можно сложить в эту же сумку. Но лучше, чтобы они были отдельно — это удобно, а с большой сумкой в родзал всё равно не пустят.

Итак, в основную сумку для пребывания в роддоме нужно положить:

  • средства личной гигиены: гель для душа, шампунь, зубная щетка и паста, послеродовые прокладки и/или одноразовые трусы;
  • пару полотенец (для тела и лица);
  • нижнее бельё, мягкий бюстгальтер или топ;
  • послеродовой бандаж (если есть показания);
  • влажные салфетки (лучше сразу взять одну большую пачку на 120 штук для мамы и ребёнка с пометкой 0+);
  • туалетную бумагу;
  • крем для сосков для профилактики и заживления трещин (лучше всего, если это будет 100% ланолин, который не надо смывать перед кормлением малыша, или 100% кокосовое масло).

Ланолин не вызывает аллергических реакций, не мешает малышу сосать грудь и способствует формированию особой влажной среды, в которой повреждённые ткани хорошо восстанавливаются. При его использовании на ссадинах не образуются корочки — как, например, при использовании мазей на основе пантенола. Это очень важный момент, так как при каждом кормлении корочки, если они есть, отрываются.

Анастасия Скорых
консультант по грудному вскармливанию клиники Docdeti

Всю косметику лучше слить в специальные дорожные маленькие бутылочки или взять мини-версии, чтобы они не занимали много места.

Многие женщины покупают для роддома прозрачные сумки. Это удобно, так как через них всё видно, не нужно копаться в поисках нужной вещи. Иногда роддома даже требуют именно такие сумки, хотя это и незаконно.

Разрушу главный миф: прозрачная сумка не обязательно нужна. Нигде в приказах, законах об этом ни слова нет! Главное — не тканевая, а моющаяся.

Елизавета Лобанова
гинеколог в «Международном институте психосоматического здоровья»

Обязательно стоит взять с собой лекарственные препараты, если нужно принимать что-то постоянно. В роддоме может их не быть. Также лучше взять с собой «дежурные» лекарства, которые обычно берёте в небольшие поездки: обезболивающее, противодиарейное, микроклизмы и т. д. Медсёстры в роддоме даже таблетку от головной боли без назначения врача могут не дать.

Сумка для ребёнка

  • маленькая пачка подгузников NB (20-25 штук);
  • одежда для малыша (2–3 комбинезона-слипа и/или 2–3 боди и штанишки к ним, 2–3 пары носков, тонкая трикотажная шапочка).

Распашонки и ползунки обычно менее удобные, чем слипы и боди, — ползунки сползают, а распашонки выбиваются из штанов.

Если даже вы не планируете использовать одноразовые подгузники, в роддом их лучше взять, так как в первые дни в больничной палате будет совсем не до бесконечных стирок. Хотя роддома обычно обеспечивают большим количеством пелёнок. А в некоторых учреждениях предоставляют и одноразовые подгузники.

Не надо сразу брать крема под подгузник и тем более присыпки. Присыпка вообще может скатываться в складках кожи младенца и раздражать её. Своевременная смена подгузников (раз в 2–3 часа и сразу же после выделения стула) и подмывание практически исключают необходимость использования каких-либо кремов.

Если очень хочется чем-нибудь намазать ребёнка, в зависимости от задачи можно взять крем с цинком (он подсушивает), с декспантенолом (он заживляет) или эмолент (он хорошо увлажняет). Только всё это не стоит использовать для повреждённой кожи сосков кормящей матери.

Средство для подмывания младенца также брать необязательно — даже меконий смывается простой водой, а мыло может мешать коже адаптироваться к окружающей среде. Но если хочется, то подойдёт любое средство 0+, а для экономии места в сумке его можно использовать для мамы и малыша.

Сумка для выписки

Лучше, если никакой сумки на выписку с собой у женщины не будет. Все вещи на выписку могут передать родные перед тем, как о дате скажет врач. Не стоит обременять себя лишними вещами, тем более что роды могут пойти не по плану и в роддоме можно задержаться дольше, чем на 3–5 дней.

Но саму сумку на выписку из роддома — точнее, список необходимого, составить стоит. Можно даже сложить всё в одно место, чтобы муж или другие родственники не бегали по дому в поисках той самой помады или колготок.

В день выписки маме могут передать:

  • декоративную косметику (если хочется накраситься для фото);
  • фен, плойку;
  • наряд для мамы (платье, колготки, туфли, украшения);
  • одежду для ребёнка по погоде, одеяло или конверт для новорождённого.

Не берите на выписку никаких облегающих платьев, только оверсайз! Животик после родов мало у кого быстро втягивается

Елизавета Лобанова
гинеколог в «Международном институте психосоматического здоровья»

Полезные вещи в роддом, которые часто забывают

  • Бальзам для губ. Он нужен в период родов, когда сильно сохнет кожа, да и в дальнейшем тоже, так как во многих роддомах жарко, и проветривают не везде.

  • Увлажняющий крем для лица и рук. По той же причине: в роддомах обычно не скупятся на отопление, воздух в помещениях сухой. Так что лучше взять с собой уходовую косметику — можно мини-версии, чтобы максимально облегчить вес сумок.

  • Ножницы для младенца или пилочка для ногтей. Дети часто рождаются с очень длинными ногтями, а одежду на малышей не всегда шьют с антицарапками. Отдельные варежки-антицарапки неудобны, так как всё время сваливаются с ручек. Да и банально малышу нужен периодически контакт с мамой «кожа к коже». Конечно, стричь ногти ребёнку впервые бывает страшно и нужно как-то обеззаразить ножницы в условиях роддома. На этот случай можно воспользоваться стеклянной пилочкой, она безопасная и с мелким абразивом.

  • Столовые приборы. Нужно заранее уточнить, выдают ли приборы в роддоме, но лучше подстраховаться и взять с собой глубокую и мелкую тарелки, кружку, ложку и вилку. Всё это может быть из пластика.

  • Накладка на унитаз. Опционально: кому-то после родов вообще нельзя садиться даже при походе в туалет.

  • Полиэтиленовые пакетики. Под мусор и всякие мелочи — пригодятся.

  • Наушники. Могут понадобиться во время схваток — кого-то отвлекает музыка, подкасты и даже фильмы. А в палате после родов, если это не VIP, женщины лежат по 2–3 человека (а бывает и больше). Орущие чужие дети, обсуждения семейных вопросов по телефону — всё это может не мешать младенцу, но нервировать маму.

  • Маска для сна. В некоторых роддомах не разрешают закрывать двери в палаты, и свет из коридора попадает в помещение. Кроме того, младенцев порой приходится класть на ночь под фотолампу, а она имеет синий свет, который мешает спать.

Если предстоят партнёрские роды, не забудьте вещи для партнёра: кофе или чай в термосе, перекус, шлёпанцы.

Ошибки при сборе сумки в роддом

Попытки забить её на все случаи жизни: многие мамы кладут туда и смесь, и молокоотсос, и накладки на грудь, и пустышки разных цветов и размеров. Мало ли, пригодится! В лучшем случае не пригодится, в худшем — этими гаджетами можно осложнить себе жизнь.

По каждому пункту хорошо знать ответ на вопрос: «А зачем мне это?». Например, зачем в роддоме молочная смесь? Появившись на свет, новорождённый питается молозивом — оно образуется у всех без исключения. Его немного и это нормально, так как в первые сутки жизни объём желудка малыша — с вишенку.

Ситуации, в которых ребёнку необходим докорм смесью, строго регламентированы, его дают по показаниям. Это, например, большая потеря веса (более 9-10% от массы тела при рождении), тяжёлое состояние мамы после родов или приём ею несовместимых с грудным вскармливанием лекарств, обменные нарушения у малыша. При необходимости персонал роддома обеспечит ребёнка докормом, собственная смесь в этом случае не нужна

Анастасия Скорых
консультант по грудному вскармливанию клиники Docdeti

Использование пустышки меняет характер сосания — движения языка малыша сильно отличаются от тех, что происходят во время сосания груди. Перерывы между кормлениями увеличиваются из-за, что может приводить к снижению выработки молока у кормящей мамы и недовесу у ребёнка.

Молокоотсос — полезный гаджет, но вряд ли он поможет во время прихода молока. Боль и наполнение молочных желёз при смене молозива на молоко обусловлены в большей степени отёком, чем количеством молока, и сцеживаться тут бесполезно. Лучше применять лимфодренажный массаж, аппликации холода и кормить малыша по первому требованию — можно даже будить, если долго спит. Молокоотсос нужен только в ситуациях, когда мама и ребёнок разлучены и нет возможности прикладывать к груди.

Силиконовые накладки спасли не одно грудное вскармливание и могут быть очень полезны в случаях, когда никто не помогает с прикладыванием, кормить больно и нужно продержаться до выписки. Но есть нюанс — они имеют разные размеры, их нужно подбирать.

В целом для успешного ГВ нужна грудь и ребёнок. А вместо поиска и покупки гаджетов лучше потратить время на получение информации о лактации

Анастасия Скорых
консультант по грудному вскармливанию клиники Docdeti

Покупка готовой сумки — не всегда хорошее решение. Обычно она не обеспечивает потребности на 100% и содержит много лишнего. Да и финансово, скорее всего, будет выгоднее собрать сумку самостоятельно. Но для экономии времени, если оно поджимает или его нет вовсе, такой вариант вполне уместен.

В интернете можно встретить советы взять с собой в роддом книги, журналы, кроссворды, раскраски. Взять-то можно, но после рождения ребёнка, скорее всего, будет не до них. Если же роженица едет в роддом сильно заранее — тогда да, они помогут скоротать время.