Что такое стоицизм и как его применяют в наше время. Объясняем простыми словами

Проще говоря, представьте менеджера по продажам автомобилей Антона. Однажды утром он приходит на работу и узнаёт, что его коллега заключил крупную сделку, которую Антон долго готовил. Теперь бонусы с продаж достанутся коллеге, а Антону не светит премия.

Вместо того чтобы расстроиться или разозлиться, Антон вспоминает принцип стоицизма: сосредоточиться на том, что в его власти. Он не отвечает за действия коллеги, но может контролировать свою реакцию. Поэтому Антон спокойно поздравляет коллегу с успехом и продолжает работать.

В течение дня Антон общается с разными клиентами. Некоторые из них требовательны и грубы. Антон старается относиться ко всем клиентам с невозмутимостью, независимо от их поведения. Ведь он не способен контролировать поведение других людей, но может контролировать свое отношение к ним.

Антон ведёт себя как стоик — по принципам, которые заложили ещё до нашей эры древние греки.

Основные принципы философии стоицизма

Три столпа стоицизма — логика, физика и этика. Их сравнивали с яйцом, где скорлупа — это логика, белок — физика, а желток — этика. Также стоицизм называли фруктовым садом: логика была оградой, физика — благородной почвой, а этика — плодами.

Этика

Цель жизни для стоиков — достичь счастья и добродетели. Следовать добродетели, согласно учению стоиков, — отказываться от страстей через силу воли. Страсти — это чувства: страх, скорбь, вожделение и наслаждение.

Добродетель — это благо, порок (грехи, похоть) — зло, а всё, что между, — безразлично, поскольку не зависит от человека. Но внутри «безразличного» есть некоторые понятия, имеющие ценность, поскольку они помогают сохранению человека и рода. Это так называемые надлежащие действия, например:

• уважать родителей;
• вступать в брак;
• участвовать в политических процессах;
• защищать родину.

Проще говоря, это обязанности, которые на человека накладывает социум. Сами по себе они не являются добродетельными или порочными. Принадлежность к злу или благу определяется обстоятельствами, в которых эти действия совершались.

Стоики считали, что врач спасает жизнь пациенту не из желания помочь и не потому что борется с недугом, который считает злом, а исходит из принципа добродетели, то есть следует предназначению. Также, по мнению стоиков, одинаково счастливыми могут быть как император, так и раб, ведь счастье не в деньгах и славе, а в принятии судьбы.

Идеальный человек для стоиков — стоический мудрец, который владеет всей полнотой знания и добродетели, свободен от страстей.

Физика

Понимание мира у стоиков основано на учениях Аристотеля и Гераклита.

Они считали, что происходящее в мире предопределено естественными законами. Например, животные нужны, чтобы умереть и стать пищей или же чтобы проверить храбрость человека. Жизнь людей также предопределена: одни — свободные, другие — рабы.

Человек может попытаться восстать против судьбы и природы, но это ничего не изменит в разумном устройстве космоса, а, наоборот, приведет восставшего к несчастью и пороку.

Стоики прогнозировали в будущем «космический пожар» во вселенной и конец света. После же, по их мнению, законы природы снова сотворят мир, который в итоге снова сгорит. Философы считали, что судьба мира — всё время гореть и возрождаться из огня. Из-за этой идеи они отрицали прогресс.

Логика

Стоики считали, что правильное мышление ведет к добродетельной жизни. Человек, который руководствуется разумом и логикой, способен принимать взвешенные решения и поступать в соответствии с природой.

Главное место стоики отводили условным суждениям и стремились все рассуждения облечь в такую форму. Условное суждение — это сложное высказывание, которое состоит из связки «если, то». Например, «если растение не поливать, то оно засохнет».

Ключевые фигуры греческого стоицизма

Зенон из Кития (Зенон Китийский) жил около 300 года до н. э. и увлекался учениями Аристотеля, Гераклита и Сократа. На основе этих знаний он вывел своё учение.

Зенон, как и отец, начал заниматься торговлей, но потерпел крупную неудачу: разбился его корабль, который вёз дорогой краситель пурпур. По разным данным, Зенону было тогда от 22 до 30 лет. После этого в Афинах Зенон познакомился с несколькими философами, у которых учился, а позже открыл собственную философскую школу.

Однако впоследствии афиняне оценили философию Зенона, вручили ему ключи от города, одарили золотым венком и медной статуей, а когда он умер, похоронили в гробнице в некрополе Керамика. По некоторым данным, у Зенона учился даже македонский царь Антигон II.

Клеанф — ученик и преемник Зенона. Он пришёл к Зенону уже в зрелости, а до этого был кулачным бойцом. Жил Клеанф скромно, на обучение зарабатывал работой на огородах, пёк лепешки. Лекции записывал на черепках и бычьих лопатках.

Клеанф написал десятки произведений, самое известное из которых стихотворный гимн «К Зевсу». В нём философ просит божество дать человеку «свободу от власти прискорбной незнанья» и указать «путь к мудрости вечной, которой ты правишь над всем справедливо».

Диоген из Селевкии (или Диоген Вавилонский) жил приблизительно в 240–150 годах до н. э. Именно он привёз учение стоиков в Рим в составе афинского «философского» посольства в 155 году до н. э. У философа было множество учеников и почитателей, они именовали себя «диогеновцами».

Стоики Рима

В римский период философия стоицизма утрачивает часть про физику и приобретает более риторический и назидательно-этический характер. Самые известные философы-стоики этого периода — Сенека, Марк Аврелий (император), Цицерон, Диоген Лаэртский и Эпиктет.

Марк Аврелий — римский император-стоик, его годы жизни – 121–180 – пришлись на период войн. Марк получил блестящее домашнее образование. Философией он увлёкся в 11–12 лет и даже пытался вести образ жизни философа — носить плащ и спать на земле, однако мать уговорила его спать на кровати. В юношестве он изучал разные направления философии, большое влияние на молодого человека произвели труды стоика Эпиктета.

Правление Марка Аврелия называют золотым веком. Он уделял большое внимание сенату и судопроизводству, государственную казну тратил чрезвычайно умеренно, выделяя средства на экстренные и военные расходы за счёт продажи предметов роскоши императора. Также он установил предел расходов на бои гладиаторов.

Марк Аврелий был уверен, что, несмотря на невзгоды, всегда можно сделать жизнь лучше, а проблемы преходящи и временны. «Будь подобен скале: волны беспрестанно разбиваются о нее, она же стоит недвижимо, и вокруг нее стихают взволнованные воды», — писал император-философ.

Аврелий спокойно и даже безразлично относился к славе и почестям. Он считал, что слава быстро проходит, а зацикливание на ней мешает добродетели.

Стоицизм в наше время

В XXI веке интерес к стоицизму не угасает. Основные представители учения — Лоуренс Беккер, Массимо Пильюччи, Уильям Ирвин и Джон Селларс.

Лоуренсу Беккеру (1936–2018) пришлось пройти через тяжкие испытания. В 13 лет он переболел полиемиелитом, и недуг сказался на всей жизни философа. В результате осложнений у него остались парализованными руки и частично мышцы диафрагмы, из-за чего каждый раз при засыпании у него останавливалось дыхание. Ученому приходилось спать с аппаратом ИВЛ.

В 53 года Беккер получил должность профессора философии в престижном вузе США — Колледже Вильгельма и Марии, а также славу и признание. Учёный построил свою работу вокруг поисков теоретических оснований для решения не сдаваться и бороться с невзгодами.

Современный стоицизм называют философией жизни, его основной посыл — научить жить правильно — быть смелым, справедливым, мудрым и дисциплинированным не только на словах.

Приёмы стоицизма в современной жизни

Некоторые тезисы двухтысячелетней давности вполне можно применить в современном мире, полном кризисов. Вот несколько приёмов, которые могут помочь современному человеку справиться с трудностями:

• Отпустить контроль. Некоторые события происходят в любом случае, и вы не можете на них повлиять. В этом случае стоики учат не пытаться контролировать происходящее, а сконцентрироваться на своем отношении к нему.

• Не бояться самостоятельно выходить из зоны комфорта. Регулярные шаги навстречу испытаниям тренируют гибкость на тот случай, когда придется покинуть зону комфорта не по собственному желанию.

• Помнить о конечности бытия. Регулярное напоминание себе о том, что всё может в любой момент закончиться, выражается в расхожей фразе «Всё пройдёт».

• Практиковать самоанализ. Стоики рекомендовали ежедневно обдумывать свои поступки, мысли и эмоции. Это помогает лучше понять себя, свои мотивы и реакции, а также работать над самосовершенствованием.

• Развивать осознанность. Стоики учили жить в настоящем моменте и полностью осознавать свой опыт. Практика осознанности помогает снизить стресс, улучшить концентрацию и принимать более взвешенные решения.

• Упрощать свою жизнь. Стоики ценили простоту и умеренность. Они рекомендовали избавляться от лишних вещей, обязательств и занятий, которые не приносят пользы или удовольствия. Это освобождает время и энергию для действительно важных дел.

• Помогать другим. Стоики считали, что человек должен стремиться приносить пользу обществу. Помощь другим людям даёт ощущение смысла и удовлетворения, а также помогает развивать сострадание и великодушие.

Критика стоицизма

Есть несколько черт стоицизма, за которые его критикуют ряд философов.

• Пассивность и фатализм. Принцип принятия событий может вести к пассивности и покорности судьбе. Если человек просто принимает всё, что с ним происходит, он может утратить мотивацию к изменениям и активным действиям.

• Подавление эмоций. Стоики учили контролировать эмоции и не позволять им влиять на разум. Однако современная психология признает важность эмоций для психического здоровья. Постоянное подавление эмоций может вести к стрессу и эмоциональным проблемам.

• Недостаток сострадания. Некоторые интерпретации стоицизма могут вести к недостатку сострадания и эмпатии по отношению к другим людям. Если человек сосредоточен только на своем внутреннем мире и принятии событий, он может игнорировать страдания и потребности окружающих.

• Ригидность и догматизм. Человек может стать нечувствительным к изменяющимся обстоятельствам и новым идеям, а это затрудняет адаптацию и личностный рост.

• Ограниченность в решении практических проблем. Стоицизм даёт общие принципы отношения к жизни, но не всегда предлагает конкретные решения. Во многих ситуациях одного принятия и самоконтроля может быть недостаточно, требуются активные действия.

Факт

Слово «стоицизм» произошло от названия зала Стоя Пециле, где Зенон впервые выступил в качестве оратора.

Эта статья — одна из тысяч в «Энциклопедии "Секрета фирмы"». В этом проекте мы простыми словами рассказываем о сложных терминах и явлениях. Посмотрите другие статьи «Энциклопедии», чтобы лучше понимать мир, в котором мы живём.