Учёные назвали самое несчастное поколение на земле
Исследование: у родившихся в 1990-х худшее психическое здоровье в сравнении с другими. Кажется, у сторонников всяческих ограничений в социальных сетях появился новый аргумент. Учёные из Сиднейского университета на основании эксперимента с участием почти 30 000 взрослых определили, какое поколение самое несчастное. Оказалось, это те, кто родился накануне миллениума. Но смена тысячелетий тут ни при чём.
Исследователи проанализировали результаты опросов в период с 2010 по 2020 год. Их интересовало, как психическое здоровье тех, кто родился в каждом десятилетии с 1940-х по 1990-е годы, менялось с возрастом. Потом они сравнили психическое здоровье каждой когорты новорождённых в одном и том же возрасте.
Выяснилось, что самое молодое поколение не только жило по ощущениям хуже всего, но и их эмоциональные проблемы не улучшались с течением времени — в отличие от старших поколений, сообщила Daily Mail.
Почему же дети 90-х такие нечастные? Учёные винят во всём социальные сети. Мол, это именно они породили волну «социальных сравнений» и заставили людей чувствовать себя недостаточно хорошими.
Сегодня один из главных вопросов человечества — «Достаточно ли я хорош?», говорят авторы исследования. Просмотр соцсетей супермоделей, бизнесменов и спортсменов не добавляют людям уверенности в себе, заключили они.
Если вы тоже страдаете от того, что недостаточно хороши для этого мира, возможно, стоит обсудить это с психологом. Вот наш гайд, как найти хорошего специалиста по ментальному здоровью.