Словно поливать растение. Психолог объяснил, что значит работать над отношениями
Психолог Лабковский: работа над отношениями не изнурительный труд. Многие считают, что близкие отношения призваны дарить только счастье и радость — всё должно идти как по маслу, а если вдруг оказалось сложно, то это уже не любовь. Но психолог Михаил Лабковский уверен, что работа над отношениями уж точно не повредит. Главное — правильно понимать, что под ней имеется в виду.
Специалист объяснил, что «работа над отношениями» — это не обработка партнёра, чтобы выйти замуж, и не мужские манипуляции ради секса или внимания. То есть это не какой-то изнурительный труд, это, скорее, уход за любимым растением, которое нужно вовремя поливать, чтобы оно росло.
Эксперт предложил разобраться в здоровом смысле фразы на примере стратегий «курильщика» и «здорового человека».
Так, «курильщик» всегда стремится поднимать конфликтные темы — это якобы должно добавить в отношения огня и страсти, а «здоровый человек» затрагивает сложные темы для того, чтобы лучше понимать партнёра. «Курильщик» пытается контролировать, «здоровый человек», напротив, подавляет в себе жажду контроля.
Вот ещё несколько аспектов:
- Образ партнёра. «Курильщик» подгоняет его под себя, а «здоровый человек» понимает, что проблема лишь в его иллюзиях;
- Ощущение себя. «Нездоровый» партнёр будет пытаться быть идеальным, а в нормальных отношениях люди не боятся показать свои недостатки;
- Обиды и ложь. В правильных отношениях люди честно обсуждают произошедшее, а в стратегии «курильщика» замалчивают обиды и лгут;
- Сексуальные желания. «Здоровый человек» открыто скажет о своих предпочтениях, а в проблемных отношениях люди будут замалчивать свои хотелки;
- Взгляд на будущее. «Курильщик» будет настаивать на совместном развитии или даже принуждать к нему, а «здоровый человек» сможет найти опору в себе и замотивировать своим примером партнёра.
О том, как строить отношения без ссор и скандалов, можно прочитать в этом материале.