Почему утягивающее бельё опасно для здоровья? Вот 6 причин его не надевать
Врач Волкова: утягивающее бельё слишком пережимает кровоток. Казалось бы, на какие только жертвы не пойдёшь ради красоты, особенно когда нужно преобразиться здесь и сейчас, а на тренировки, обёртывания и массажи времени нет. В таком случае сгладить рельеф тела и потерять пару сантиметров помогает специальное бельё, вот только не такое уж оно и безопасное.
Женщина, довольная своей внешностью на 100%, — уникальное явление, о котором многие только слышали, но никогда не видели. И зачастую придирки к себе у дам лежат в плоскости веса — тут выпирает, тут подвисает и так далее.
Скорректировать несовершенства обычно помогает компрессионное бельё, причём так быстро и безболезненно, что появляется соблазн носить его постоянно. Почему так делать ни в коем случае нельзя, рассказала акушер-гинеколог Екатерина Волкова.
Корректирующее бельё независимо от производителя и материала всегда будет:
- Мешать естественной циркуляции крови, особенно венозной.
- Нарушать лимфоотток.
- Сдавливать внутренние органы (это мешает им получать полезные вещества и кислород).
- Ухудшать работу дыхательной системы.
- Нарушать естественные функции мышечного корсета (постоянное сдавливание и поддержка ослабляют мышцы спины, поэтому позвоночник потом не справляется даже с малыми нагрузками).
- Вызывать повышенное давление в брюшной полости (из-за этого могут опуститься органы малого таза, появиться грыжи и рефлюкс с изжогой).
Но это не значит, что нужно совсем уж отказываться от корректирующего белья. Его можно носить, но соблюдать при этом некоторые правила.
- Носить компрессионное бельё можно не более 10–12 часов в неделю.
- Подбирать бельё нужно размер в размер.
- Избегать корректирующего белья, если есть противопоказания:
- варикоз;
- дерматиты и кожные заболевания;
- гипертония;
- тромбофлебит;
- новообразования и опухоли.
Если кажется, что утягивающее бельё носят только женщины, то очень зря — им увлекаются и мужчины. Но они здоровее от этого тоже не становятся. По словам диетолога и гастроэнтеролога Маргариты Арзуманян, из-за такого белья повышается температура внутри мошонки и падает качество семенной жидкости. Выработка сперматозоидов уменьшается, а оттуда недалеко и до бесплодия.
К тому же утягивающее бельё способствует болям в спине и тому, что мышцы живота становятся более дряблыми. То есть проблема с внешними несовершенствами не только не исправляется, но и ухудшается.