Почему некоторые рано седеют и можно ли это остановить? Ответ специалиста
Трихолог Нагайцева: к ранней седине приводит дефицит железа и меди. Ранней сединой считается изменение цвета волос в возрасте до 25 лет. Ну а ближе к 30 годам белые волосы или пряди могут появляться уже под влиянием физиологических изменений в организме. Подробнее о том, почему человек начинает рано седеть, рассказали врачи — трихолог и эндокринолог.
Причины ранней седины:
- дефицит веществ в организме: железа, меди, цинка или витаминов группы B;
- стресс;
- генетическая предрасположенность — в этом случае у кровных родственников седина тоже появилась рано.
Непоправим только последний пункт. Уровень стресса в жизни можно снизить, а недостаток веществ восполнить, рассказала радио Sputnik врач-трихолог Юлия Нагайцева.
Однако есть серьёзный нюанс: вернуть волосам натуральный цвет можно, только если оперативно выявить дефицит. Для этого стоит обратиться к врачу как можно скорее. По словам Нагайцевой, в жизни же чаще всего люди приходят поздно, когда уже ничего нельзя изменить.
По словам врача-эндокринолога «Инвитро» Юлии Сидоркиной, ранняя седина также может появиться из-за:
- гормонального дисбаланса;
- заболеваний ЖКТ;
- аутоиммунных болезней;
- приёма лекарств, влияющих на обмен веществ;
- беременности и лактации;
- плохой экологии;
- избыточного воздействия ультрафиолета;
- работы на вредных предприятиях или в непростых климатических условиях;
- курения;
- употребления алкоголя и наркотиков;
- недостатка белка в организме;
- жёстких диет;
- серьёзных проблем с режимом сна и бодрствования.