Пенсия без депрессии. Как выйти на заслуженный отдых с удовольствием
Врач Драпкина: трудоголики рискуют столкнуться с депрессией при выходе на пенсию. Для кого-то выход на пенсию — это свобода и возможность заняться любимыми делами. А кто-то, напротив, старается как можно дольше оттянуть это событие. Ведь для многих новая жизнь без работы — это настоящий стресс, если не фобия. Давайте разберёмся, как морально подготовиться к выходу на пенсию, кому этот период даётся тяжелей.