Менструации оказались полезны для женского ума. Всё дело в гормонах
Neuropsychologia: во время менструации у женщин обостряется мышление. Часто во время месячных женщины жалуются на дискомфорт, слабость и снижение работоспособности. Но есть у этого периода один неожиданный, но весомый плюс, выяснили учёные из Университетского колледжа Лондона. Оказывается, менструация хорошо влияет на когнитивные способности женщин.
В чём суть эксперимента
Учёные предложили двум сотням женщин пройти серию тестов на оценку мыслительных способностей. Эксперимент проводили с интервалом в 14 дней, чтобы можно было оценить влияние разных фаз цикла.
Например, одно задание проверяло выдержку, внимание, время реакции и точность. Другое измеряло пространственную реакцию.
Что выяснили
Притом что все участницы жаловались на неважное самочувствие во время менструации, в тестах они допустили меньше ошибок, а скорость их реакции была выше. Учёные считают, что всё дело в балансе гормонов прогестерона и эстрогена, который меняется в зависимости от фазы месячного цикла.
Перед месячными многие женщины страдают из-за предменструального синдрома. Он отражается и на физическом, и на психологическом состоянии. Психолог Мария Бояркина дала советы, как женщине поддержать себя в этот период.