Какой витамин может запросто посадить сердце? Вот что выяснили учёные
Учёные предупредили о вреде никотиновой кислоты для сердца. Все знают, что сидячий образ жизни, стрессы, вредная еда и плохой сон подрывают здоровье сердечно-сосудистой системы. Однако это далеко не все факторы, которые провоцируют инфаркты и инсульты. Учёные Кливлендской клиники в Огайо выяснили, что риски для сердца могут вырасти более чем в 1,5 раза всего из-за одного витамина.
Что показало исследование
Исследователям удалось установить связь между сердечно-сосудистыми проблемами и уровнем метаболита 4PY. Оказалось, его избыток может провоцировать воспаление сосудов, которое чревато инфарктом и инсультом.
Метаболит 4PY появляется после расщепления витамина группы B3 — никотиновой кислоты. Впрочем, сам по себе этот витамин не опасен — дело в количестве, объяснили учёные.
Чем опасен переизбыток никотиновой кислоты
Никотиновую кислоту стали нередко добавлять в разные БАДы. А в последнее время в некоторых странах ею стали обогащать продукты питания — крупы, муку и т. д.
Из-за этого у людей может возникнуть переизбыток никотиновой кислоты, который и провоцирует проблемы с сердцем, написали учёные в статье для Nature Medicine. Исследователи в дальнейшем планируют проверить, действительно ли никотиновой кислотой стоит снижать «плохой» холестерин.
Пищевые добавки становятся всё популярнее. Кто-то принимает их по совету врача, а другие — по наитию. Чем больше разных витаминов и БАДов одновременно возникает в рационе, тем чаще приходится задумываться, как правильно их пить вместе. Вот что по этому поводу «Секрету» рассказали врачи-эндокринологи.