Опубликовано 04 января 2025, 05:07
1 мин.

Как заботиться о коже рук зимой? Понадобятся не только кремы, но и дисциплина

Дерматовенеролог Кутина: перчатки нужно надевать до выхода на улицу. Даже если вы собираетесь выбежать на две минутки — например, забрать что-то из припаркованной у дома машины. Дело в том, что уход за кожей рук начинается не со специальных средств, а с элементарной заботы. Зимой она особо чувствительна к перепаду температур и склонна к покраснению и сухости.

Как ухаживать за кожей рук зимой

Во-первых, нужно быть осторожнее с водой. Долгое взаимодействие способно вызвать сухость, рассказала врач-дерматовенеролог Анна Кутина. Ещё больше рисков, если, придя с улицы, подставить руки под горячий поток.

Во-вторых, каждый раз после контакта с водой нужно увлажнять руки кремом. Также это необходимо сделать за полчаса до выхода на свежий воздух.

В-третьих, лучше забыть об антисептике. Специалист порекомендовала заменить его мягким средством.

«Частое применение антисептика, мыла, скрабирования, мытьё посуды без перчаток только ухудшает барьерные свойства кожи», — отметила Кутина.

Почему лучше отказаться от горячего душа

Кожа защищает организм от воздействия окружающей среды. Но и ей самой нужна защита.

Горячая же вода в этом не помощник — кожа становится более сухой и уязвимой, рассказала врач-дерматолог, косметолог Мария Аветисова.

В результате у тех, кто любит постоять под горячим душем, выше риски преждевременного старения кожи, появления морщин и потери упругости кожи.

А у людей с чувствительной кожей или её заболеваниями (такими как розацеа, псориаз или дерматит) такая вода может вызывать воспаления.