Как вылечить акне? Список эффективных и бесполезных способов
Дерматологи выяснили, что изменение питания не помогает в лечении акне. Акне, или угревая сыпь, — это воспалительное заболевание кожи, при котором сальные железы работают чересчур активно. Проблема довольна распространена среди людей по всему миру. Многие считают, что избавиться от неё поможет корректировка питания и приём БАДов. Но у обоих способов нет доказанной эффективности, заявили в Американской академии дерматологии (AAD). Там рассказали, чем ещё бесполезно лечить акне, а какие средства реально действуют.
Специалисты Американской академии дерматологии обновили рекомендации по лечению акне, действовавшие с 2016 года. Вот что они советуют.
Эффективны при лечении акне
-
Наружные средства с бензоилпероксидом помогают подавить размножение бактерий, из-за которых появляются прыщи.
-
Местные средства с ретиноидами (адапаленом, третиноином, тазаротином и трифаротином) помогают очистить поры и уменьшить воспаление. Их можно использовать вместо средств с бензоилпероксидом и вместе с ними.
-
Пероральные антибиотики, например, доксициклин, стоит применять только при необходимости. Если увлечься ими, могут появиться устойчивые к терапии бактерии. Чтобы снизить такой риск, используйте их вместе с наружными средствами, содержащими бензоилпероксид, говорится в рекомендациях.
-
Препараты с изотретиноином используют при тяжёлой форме акне, если не помогла наружная терапия.
-
Гормональная терапия (в том числе противозачаточные таблетки или спиронолактон) может помочь, если акне вызвано гормональными проблемами.
-
Салициловая и азелаиновая кислоты также эффективны в составе наружных средств.
Перед применением лекарственных средств проконсультируйтесь с врачом.
Неэффективны при лечении акне:
- диеты;
- БАДы;
- химические пилинги;
- лазер;
- светотерапия;
- гель для местного применения с адапаленом (0,3%).
Также от акне не помогают пробиотики, глюконат кальция, тиосульфат натрия и глистогонные средства, рассказала ранее врач-дерматолог Карина Дадашева.
Ещё одно распространённое заблуждение — что страдающим от угревой сыпи до начала лечения нужно сдать кучу анализов. На самом деле единственное, что им необходимо, — прийти на приём к дерматологу, отметила она.