Как стресс влияет на здоровье зубов? Оказалось, очень негативно
Стоматолог Мартынова: привычка заедать стресс опасна для зубов. Стресс окружает нас повсюду и принято считать, что он негативно может сказаться на том, как человек спит, на здоровье его сердца и состоянии нервной системы и органов ЖКТ. Но на деле из-за переживаний страдает весь организм, в том числе и зубы. О том, как стресс влияет на зубы, «Газете.Ru» рассказала стоматолог-терапевт, стоматолог-пародонтолог клиники «СМ-Стоматология» Елена Мартынова.
По словам эксперта, во-первых, при стрессе страдает иммунитет человека, запускается гормональный сбой, а защитные барьеры ослабевают. Из-за этого нарушается минеральный обмен и выработка инсулина, а это уже чревато снижением прочности эмали, нарушением питания дёсен и костной ткани. Могут обостриться и воспалительные процессы в ротовой полости.
Во-вторых, многие начинают заедать стресс чем попало. Прежде всего, это мучное, сладкое и газировка. Такие продукты идеальны для того, чтобы повысить уровень кислоты и ускорить рост бактерий в ротовой полости. Обычно из-за переживаний регулярная гигиена уходит на второй план. Плюс, заметила врач, из-за нервов может обостриться герпесная инфекция или кандидоз.
Итого, из-за стрессовых ситуаций может усилиться кровоточивость дёсен, развиться кариес, стоматит, сухость полости рта, нарушиться чувствительность, объяснила эксперт.
Также нельзя забывать, что из-за переживаний многие начинают грызть ручки, карандаши и другие предметы. Это чревато травмами губ, дёсен и эмали. Если такие травмы станут регулярными, то недалеко и до предракового состояния. Мартынова призвала не забывать о гигиене полости рта и регулярных осмотрах у специалиста, даже если ничего не болит.
Кстати, о том, когда лучше чистить зубы — до завтрака или после, рассказали в этом материале.