Как быстро привыкаешь к каплям в нос? Счет идёт на дни
Лор Вавин: привыкнуть к каплям от заложенности носа можно всего за 5 дней. Осенью начинается не только школьная пора, но и сезон простуд, поэтому средства от насморка становятся как никогда актуальными. Однако увлекаться ими не стоит, потому что они легко вызывают привыкание. И помимо этого, есть ещё целый ворох осложнений, которые могут появиться из-за такой зависимости.
Старший научный сотрудник отдела заболеваний верхних дыхательных путей ФГБУ НМИЦО ФМБА России, кандидат медицинских наук, врач высшей квалификационной категории Вячеслав Вавин объяснил россиянам, почему пользоваться каплями в нос при каждом намёке на насморк — дело неблагодарное и даже опасное.
Как работают капли? Сосуды суживаются, отёк спадает и просвет становится больше, из-за чего и воздух проходит лучше. Есть ли минусы? Конечно, есть. Из-за капель нарушается нормальная регуляция слизистой оболочки, и как только действие средства проходит, появляется ощущение отёка, заложенности и затруднения дыхания. Это заставляет пшикнуть в нос ещё раз, и круг замыкается.
Как формируется зависимость от капель?
Со временем привычные капли в нос перестают давать тот же результат, который был раньше, поэтому человечек начинает пользоваться ими чаще или переходить на более ядрёные препараты. Так появляется и физическая, и эмоциональная зависимость.
Почему капли опасны для здоровья
В малом количестве их пользу переоценить сложно — когда болеешь и не можешь дышать, готов на что угодно, лишь бы не задохнуться. Но если пользоваться каплями в нос неаккуратно, то они истончат слизистую носа и нарушат естественный защитный слой, который не даёт проникать вредным вирусам и бактериям. Поэтому легко можно будет подхватить что-то ещё, помимо простого ОРВИ, особенно из-за того, что слизистая пересушена и случаются кровотечения.
Не стоит забывать, что сосудосуживающие капли ещё попадают в кровь и вместе с ней разносятся по всему организму, нанося более глубокий вред сердечно-сосудистой, эндокринной, половой, нервной и иммунной системам. Эффект может быть очень заметным, и в итоге капли могут привести к реальным проблемам с эндокринной и половой системой, тревожности, бессоннице и прочему.
Какие капли не вызывают привыкание
Справиться с насморком можно, не обязательно мученически терпеть заложенный нос и дышать через раз из-за боязни получить привыкание и все из него вытекающие осложнения. Иммунолог Оксана Шабалина объяснила, что капли бывают разные и не все разрушают слизистую оболочку носа.
Обратить внимание стоит на солевые растворы или спреи с микроцеллюлозой. Они не только не вредят слизистой носа, но и создают дополнительный защитный барьер между ней и бактериями, вирусами и аллергенами.