Дело всегда в тебе. Сексолог рассказал, как избежать измены в отношениях
Людям, столкнувшимся с изменой, никто не позавидует, поэтому каждому человеку в отношениях хочется избежать её любыми способами. Сексолог Елена Кондрашёва объяснила, почему чаще всего возникают измены и как от них можно избавиться на начальных стадиях. Спойлер — причину обычно нужно искать в себе, причём и в характере, и во внешности.
Как объяснила сексолог, обычно измена происходит тогда, когда есть разлад в отношениях — любого рода. Например, партнёры друг друга не слышат и никак не могут решить все недосказанности, игнорируют настроения или проблемы друг друга. Поэтому может возникнуть непреодолимое желание найти кого-то, кто выслушает, поймёт и поддержит. Поэтому нужно почаще говорить о чувствах, планах на будущее и остальном, но при этом нужно обязательно слышать вторую половину.
Сюда же можно отнести и лютую ревность, когда любая переписка с противоположным полом вызывает страх и ярость. Причём это общение может быть дружеским или рабочим, и поводов для ревности нет совсем, но сколько ни объясняй — толку нет. В таком случае вторая половина может устать от скандалов и просто найти спокойствие на стороне. За что боролись, называется. Если ревность, кстати, переходит из отношений в отношения, то стоит этот момент разобрать с психологом.
Ещё одной причиной может стать скучный секс. Причём проблема может быть как в долгой совместной жизни, из-за которой пропала искра, а может быть в и несоответствии либидо. В первом случае помогут классические способы вроде ролевых игр и секс-игрушек, а во втором — стоит сперва поговорить в комфортной обстановке и обсудить возможные способы раскрепощения. Может, продлить прелюдию, воплотить в жизнь сексуальные фантазии или, опять же, приобрести пару игрушек.
Привести к измене может и неопрятный вид. Понятное дело, что внешность в отношениях не главное, но для многих она играет не последнюю роль. А после некоторых событий она может хромать на две ноги, например, после рождения детей, из-за большой нагрузки по работе или из-за огромного количества бытовых дел. В таком случае стоит заняться собой, но не из-за партнёра, а в том числе из любви к себе.
Но если измена уже есть, то поздно пить боржоми, придётся решать проблему более некрасивыми способами. Разговор получится сложным и выматывающим, но если есть желание спасти отношения — то стоит попробовать. Вот только как понять, что измена случилась? По первым звоночкам, о которых можно прочитать вот тут.