Среди молодых россиян растёт число инсультов. Что говорят врачи

По словам Никиты Сафонова, всего в России каждый год фиксируют порядка 400 000 случаев инсульта. По его словам, сейчас заболевание нередко диагностируют у молодёжи, хотя раньше оно поражало в основном граждан старше 60–70 лет.

«Всё чаще мы сталкиваемся с пациентами в возрасте от 18 до 45 лет, до 15% всех случаев инсульта приходится именно на эту группу», — рассказал врач.

По его словам, помимо возраста, на риск возникновения инсульта влияет наличие сопутствующих заболеваний. Например, при фибрилляции предсердий — опасной форме аритмии — вероятность инсульта увеличивается в пять раз. Подчёркивается, что профилактика аритмий в целом сильно помогает предотвратить тяжёлые последствия для сердца.

Как снизить риск инфаркта и других заболеваний

Чтобы предотвратить возникновение инфаркта, диабета второго типа и некоторых других болезней, следует ежедневно заниматься физической активностью хотя бы полчаса.

По данным Роспотребнадзора, такая умеренная нагрузка позволит вернуть холестерин в норму, уберечься от некоторых видов рака и остеопороза, а также улучшить координацию, наладить сон и быстрее восстановиться после заболевания.