Сел на холодное — застудил почки? Врач развеяла популярный миф
Врач Зубова: нельзя застудить почки, просто посидев на холодном. Также не получится заболеть, если выйти в холодную погоду в короткой куртке. Болезнь проявляется только у тех, у кого уже имеется очаг инфекции, но он необязательно будет в почках. При этом переохлаждение ослабляет иммунитет, и вирусы или бактерии действительно могут попасть в мочеполовую систему. Хирург, колопроктолог, эксперт лаборатории «Гемотест» Нина Зубова рассказала, как на самом деле возникают болезни почек.
Заболевания почек
В медицине такого понятия как «застудить почки» вообще не существует. Почки находятся внутри брюшной полости и могут поддерживать стабильную температуру независимо от внешней среды.
Под словами «застудить почки» чаще всего имеют в виду воспаления в органах мочеполовой системы, пояснила Зубова в беседе с «Газетой.Ru». Вот самые распространённые из них:
- цистит — воспаление мочевого пузыря;
-пиелонефрит — воспаление почек; -гломерулонефрит — воспаление почечных клубочков.
Каждое заболевание лечится разными методами. Но зато симптомы у них в целом очень похожи:
- боль внизу живота и в пояснице;
- частые позывы в туалет;
- болезненное мочеиспускание;
- отёки лица и нижних конечностей;
- изменение цвета и запаха мочи;
- повышение температуры тела.
Как возникают проблемы с почками
Напрямую сидение на холодной лавочке или попадание под дождь не могут вызвать заболевание почек, подчеркнула врач. Механизм воспаления устроен сложнее, и главную роль в нём играет наличие очага инфекции в организме. Находиться он может где угодно.
«Из-за переохлаждения иммунитет снижается, и вирусы и бактерии начинают беспрепятственно путешествовать по организму, добираясь и до мочеполовой системы», — объяснила Зубова.
А переохлаждение можно получить во время долгой прогулки на морозе, при купании в холодной воде и даже просто застудив ноги или область поясницы.
Одежда не по погоде не вызывает болезней, но при этом создаёт подходящие условия для их возникновения.
Вот что ещё может спровоцировать заболевания почек:
- вредные привычки, особенно употребление алкоголя;
- неправильное питание;
- бесконтрольный приём лекарств;
- низкое качество сна;
- стресс;
- дефицит витаминов и минералов;
- инфекции, передаваемые половым путём.
Как понять, что болит — почки или мышцы
Иногда боль в пояснице не имеет отношения к почкам. Болеть в этой области может из-за растяжения или травмы мышц. Также причиной болезненных ощущений могут быть проблемы с позвоночником: межпозвоночная грыжа, остеохондроз и т. д.
Отличить заболевания почек от других патологий легко: если боли усиливаются при движении и стихают, когда человек полежит или примет обезболивающие, значит, проблема не в почках.
Воспаление почек чаще всего вызывает кишечная палочка. Заболевание также может иметь вирусную или грибковую природу. Подробнее о лечении почечных инфекций мы рассказывали здесь.