Россияне побежали к корпоративным психологам. Их достали сплетники на работе
Каждый третий россиянин жалуется на накопленную усталость, показали опросы сервисов «Работа.ру» и «СберЗдоровье». Большинство опрошенных оценили свой уровень стресса на работе как средний или несколько выше среднего. Усталость усталостью, но чуть ли не каждый четвёртый стрессует из-за сплетен и конфликтов, выяснили исследователи. Сплетники всех так достали, что люди всё чаще стали обращаться к корпоративным психологам.
Итак, из-за чего стрессуют россияне? Из-за накопленной усталости (36%), нехватки необходимых в работе ресурсов (26%) и чересчур большой трудовой нагрузки (25%).
Лишь 11% утверждают, что вообще не испытывают стресс, и ещё 12% напрягаются крайне редко. Интересно, где работают эти счастливчики и есть ли там ещё места?
У 21% стресс вызывают сплетни и конфликты на работе, а 19% грустят из-за не очень хорошего общения с начальством. Ох уж эти боссы, до белого каления доведут трудовой народ! Между прочим, 14% опрошенных заявили, что их вгоняют в сильный стресс невыполнимые цели и задачи руководства.
Лучшим способом побороть стресс опрошенные называли прогулки на природе и пребывание на свежем воздухе.
Естественно, стрессовать людей заставляет не только работа. Люди нервничают из-за того, что долго приходится стоять в пробках, у них пачкается одежда, они слышат звонок будильника, не находят места на парковке и т. д. Ранее учёные даже высчитали точное время суперстресса, когда человека лучше вообще не трогать.