Россиянам рассказали о главных ошибках при лечении горла
Поздней осенью и зимой, какие бы меры предосторожности мы ни соблюдали, никто не застрахован от простуженного горла. Но, как часто бывает, симптомы вроде и не серьёзные, и к врачу идти не хочется, поэтому вместо лекарств многие предпочитают народные средства. О том, какие из них и впрямь полезны, а какими ни в коем случае нельзя пользоваться, рассказал отоларинголог Владимир Зайцев.
По словам Зайцева, в первую очередь при лечении горла нужно сразу исключить любые спиртосодержащие средства, в том числе полоскание спиртовыми настойками, так как они провоцируют ещё больший отёк и воспаление.
Некоторые считают, что для лечения горла и носоглотки поможет закапывание в нос сока чеснока и других агрессивных «пробивающих» продуктов — лука, свёклы или редьки. Зайцев подчеркнул, что это мнение глубоко ошибочно — результатом такого лечения станут ожоги слизистой носа и задней стенки глотки. Поэтому в нос лучше закапывать маслянистые капли.
В целом, при лечении горла нужна щадящая диета — без солёного, жареного, острого, перчёного, горького, кислого, жареного, холодного и очень горячего. Стоит исключить и пиво с квасом — эти напитки стимулируют микрофлору, а нам нужен ровно обратный эффект.
А что же помогает? По словам врача, на первых этапах лечения горла нужно пить тёплое жирное молоко — особенно, если положить туда маленький кусочек сливочного масла. И молоко, и масло обладают отличными обволакивающими свойствами. Буквально полстакана медленно выпитого тёплого молока смягчит слизистую, уберёт отёк и воспаление.
Стоит присмотреться и к оральным антисептикам — правда нужно быть внимательным и не перепутать его с антибиотиком в виде орального антисептика. Это лекарство будет для горла бесполезно.
Ранее терапевт Оксана Булгакова рассказала о самом полезном при простуде напитке. По её словам, как ни удивительно, лучше всего пить просто тёплую чистую воду — и чем больше, тем лучше. Для вкуса в стакан воды можно добавить несколько капель лимонного сока. Кроме воды полезны и чаи — и чёрный, и зелёный.