От холода могут возникнуть тромбы. Как вычислить эту напасть?
Среди прочих опасностей холодных зим называют резкие перепады температур. Люди замерзают на улице, спешат отогреться внутрь, в помещение с горячими батареями, а оттуда обратно, на холод. Это иногда вредит не только коже с иммунитетом, но и кровотоку. Замедляется скорость перекачивания крови и возникший тепловой стресс может привести даже к образованию тромбов.
На фоне таких стрессов организм начинает работать усерднее, что влияет на консистенцию крови, которая становится более вязкой. Об этом изданию Express рассказал сосудистый хирург Марк Уайтли.
Его слова подтверждают и данные китайских учёных, согласно которым чем чаще человек находится то в тепле, то в холоде, тем выше риски возникновения тромбов, особенно — тромбоза глубоких вен. Соответственно, ещё серьёзнее опасность для болеющих атеросклерозом, гипертонией, а также сердечников.
К изменениям в организме, к которым в данном случае стоит отнестись с осторожностью, относятся:
- Отёки рук и ног, боль и покраснения;
- Подъём температуры без признаков ОРВИ;
- боли в желудке, диарея, рвота;
- стало тяжело дышать, боль в груди;
- сильная потливость;
- стала часто кружиться голова;
- появилась сильная слабость.
Чтобы не доводить ситуацию до таких серьёзных проблем, специалисты советуют утепляться, не забывать про физическую активность, а также включить в рацион богатую белками и полезными жирами пищу.
Ранее врач рассказал, что, если человек мёрзнет несмотря на то, что одет по погоде, это может быть связано с недостатком железа в организме. Впрочем, назвал он и другие возможные причины.