Косметолог дала советы, как восстановить кожу после новогодних праздников
Затяжные новогодние каникулы (даже если провёл их, катаясь на лыжах или просто отдыхая на свежем воздухе) обязательно оставляют свои следы на нашей коже. По словам косметолога, дерматолога и геронтолога Елены Кудашкиной, на праздниках у многих меняется рацион и режим дня, что может негативно сказаться на состоянии эпидермиса. Она перечислила несколько способов, которые помогут восстановить кожу.
По словам специалиста, отёчность появляется из-за обилия жирной пищи, солений и копчёностей.
«Избыток натрия задерживает жидкость в организме, нарушает лимфоток. Разнообразие новогодних блюд, цитрусовые, экзотические деликатесы, сладости также могут стать причиной покраснений, аллергических высыпаний, обострения акне», — объяснила специалист.
Негативно на кожу влияют и длительные прогулки на морозе: она трескается, сушится, на ней возникают микротравмы и обморожения. Кудашкина посоветовала защищать с помощью питательных кремов, в составе которых нет воды.
Если же из-за неправильного питания случилось обострение акне, то врач в этом случае порекомендовала прибегнуть к чисткам и пилингам.
«Наиболее популярны химические и аппаратные пилинги, которые глубоко очищают дерму, активизируют обмен веществ, регенерацию клеток. После процедур кожа становится более упругой, сокращается количество морщин, выравнивается рельеф и тон», — обещает врач.
А с высыпаниями из-за обилия мандаринов и апельсинов, по её словам, можно бороться с помощью фотодинамической терапии. Её суть — в травмировании старых и повреждённых клеток, а затем запуске замещения их молодыми и здоровыми.
Ранее дерматокосметолог Татьяна Малышева дала несколько советов о том, как правильно ухаживать за кожей, когда она страдает от холода и ветра на улице и от сухого воздуха в квартире.