Есть за двоих и никакого интима. Гинеколог развеяла мифы о беременности
Беременность — сложный и ответственный период в жизни женщины. Каждая мечтает родить здорового ребёнка и тщательно следит за своим состоянием в период вынашивания. Именно поэтому будущие мамы склонны доверять и врачам, и знатокам из народа. Правда, многие советы не имеют ничего общего с реальностью. Следуя непроверенным рекомендациям, можно, наоборот, только навредить и себе, и малышу.
Как рассказала «Доктору Питеру» акушер-гинеколог высшей категории, гинеколог-эндокринолог клиники «Абиа» Юлия Янчевская, один из частых мифов гласит, что таблетки — зло, а вот травы — другое дело. Она объяснила, что если у беременной женщины возникают проблемы со здоровьем, то за помощью нужно обращаться к врачу. Он подберёт подходящие препараты. Между тем, самолечение и бесконтрольный приём трав или БАДов может повысить тонус матки, вызвать аллергию и стать причиной выкидышей.
Второй частый миф — есть за двоих. Этого точно делать не стоит, хотя за питанием надо следить. Оно должно быть сбалансированным, желательно дробным (то есть едим часто и маленькими порциями) и содержать достаточное количество питательных веществ. Не стоит налегать на сладкое и солёное. Конечно, никакого фастфуда. Диета показана только при наличии каких-либо болячек.
Третий миф — при отёках или многоводии нельзя пить много воды. И тут тоже нет никаких доказательств. Вода, которую человек пьёт, не увеличивает количество жидкости в тканях, объяснила врач. Отёки могут возникать из-за нарушения диеты или других проблем, но не из-за воды. С этим надо идти к врачу.
Четвёртый миф — УЗИ вредит ребёнку. Между тем это одно из самых безопасных и информативных исследований. Оно позволяет врачу понять, как протекает беременность, какой срок, и выявить проблемы со здоровьем.
Пятый миф — беременной нельзя резко бросать курить, это вредно для плода. Конечно, в идеале бросить нужно ещё при планировании беременности. Но если уж так вышло, то лучше завязать с этим как можно скорее. То же относится и к алкоголю.
Шестой миф — осмотр гинекологом на ранних сроках опасен, может быть выкидыш. Врач объяснила, что осмотр в зеркалах, забор мазков и обследование на плод никак не влияет. Все это процедуры идут только на благо.
Седьмой миф — беременной нужно больше лежать, никакого спорта. Этот запрет относится только к тем, у кого беременность протекает с осложнениями — есть угроза выкидыша, предлежание плаценты, укорочение шейки матки. Конечно, тяжести таскать нельзя, но физические нагрузки при хорошем самочувствии точно не помешают. Бассейн, йога, пилатес, растяжка к вашим услугам.
Восьмой миф — беременной нельзя лежать на животе. По словам медика, навредить ребёнку, лёжа на животе, нельзя. На больших сроках спать на животе будет просто физически некомфортно — придётся переворачиваться на бок или спать на спине.
Девятый миф — беременной нельзя интим. Навредить секс не может, но при угрозе выкидыша половая жизнь запрещена — это правда. Также врач может посоветовать отказаться от близости на ранних сроках.
Десятый миф — беременной нельзя стричь и красить волосы, ногти. Всё это можно, главное — проверить наличие в краске и лаке вредных веществ. На стрижку вообще нет никаких ограничений.
Так что не верьте мифам, а доверяйте врачам. Тут «Секрет» рассказал, какие обследования нужно пройти перед беременностью.