Задайте новые цели: как справиться с неудачей при поступлении в вуз? 6 советов психолога

Психолог Самойлова призвала задаться новыми целями в случае непоступления в вуз. Ситуации, когда выпускникам не удаётся поступить в институт, порой оборачиваются глубоким разочарованием. Однако есть несколько способов, которые помогут абитуриентам пережить провал на вступительных экзаменах. Какие именно — раскрыла психолог Марина Самойлова.

Как преодолеть неудачу при поступлении в вуз

На первом этапе необходимо позволить себе ощутить весь спектр своих гневных эмоций, в том числе грусть, отметила специалист в разговоре с «МК в Красноярске».

Вот что ещё психолог посоветовала юношам и девушкам, которые по тем или иным причинам не поступили в университет:

Переосмыслить ситуацию. Возможно, вам стоит выбрать другую профессию. Для этого нужно поразмышлять о своих навыках, которые хотелось бы в дальнейшем развить.
Попросить поддержки. Родственники и друзья помогут не только поднять настроение, но и взглянуть на обстоятельства с другой стороны.
Рассмотреть альтернативы. Например, подать документы в другое учебное учреждение или пройти курсы в интересной для вас сфере.
Задать новые цели. Допустим, изучить новый язык или выбрать новую специальность.
Прокачать уверенность в себе. Развить здоровую самооценку можно с помощью хобби. Такая черта позволит преодолевать трудности в будущем.