Врач рассказал, какие вещи разводят незаметные гадости по вашему дому
Дома у человека обитает в среднем 9000 видов микробов и грибков. Что называется, на любой вкус и цвет. И некоторые из них могут приводить к инфекционным заболеваниям и проблемам с кишечником. Вот и так получается, что никуда из дома не выходишь, а всё равно подхватываешь болезнь. У микрогадостей есть свои рассадники в квартире. Врач Джордан Хаворт рассказал, какие вещи домашнего обихода с этой точки зрения особенно опасны.
Грязь в квартиру мы заносим с уличной обувью. В этом плане россиянам легче, чем жителям США, где принято не разуваться дома. Но всё равно некоторые из нас могут выбежать в домашних тапочках на общественную лестницу, а потом ходить в них по дому. Так тоже есть риск занести домой бактерию Clostridioides difficile, вызывающую желудочно-кишечные проблемы и колит.
Заходя домой, мы дотрагиваемся до дверной ручки и включаем свет. И ручка, и рубильник обильно покрыты бактериями, причём их редко вообще протирают. Не забывайте чистить такие поверхности, посоветовал Хаворт.
Переходим к бытовой технике, ибо микробы её очень любят. Особенно благоприятная для них среда — это микроволновка. Устройство частенько забывают чистить внутри, где разогревают еду. А это риск подхватить кишечную палочку или сальмонеллу.
Другой рассадник бактерий и плесени — кофеварка. Микробы забиваются в баки, шланги и сопла кофеварок, после чего попадают в кофе. Продезинфицировать устройство можно уксусом. А ещё врач посоветовал делать кофе погорячее, варить его при температуре выше 70 градусов.
Холодильник тоже надо промывать, хотя бы раз в месяц. Да и продукты надо хранить правильно: на самый верх класть готовое к употреблению, а ниже — обработанную пищу.
Наконец, бактерии липнут к пульту от телевизора. Страшный факт: обычно на пультах в 20 раз больше бактерий, чем на сиденье унитаза. Поэтому обеззараживать такие вещи надо постоянно.
Опасные микробы могут скапливаться и в трещинах старых разделочных досок. Вообще лучше иметь как минимум две разделочные доски — для мяса и для всего остального.
Хаворт призвал также отказаться от привычки всей семьёй пользоваться одним и тем же банным полотенцем. У каждого они должны быть свои — для душа и для рук. Стирать их надо уже после трёх использований, сказал эксперт.
Наконец, аккуратнее нужно быть с домашними питомцами и их игрушками. Если погладили кошечку или собачку, обязательно вымойте руки с мылом. Так же надо делать и после прикосновений к мискам и игрушкам. Иначе можно заработать токсоплазмоз.