Врач рассказал, как самому определить пониженное давление
Пониженное давление (АД) — менее 100/60 мм рт. ст. — официально называется артериальной гипотензией (гипотонией). Определить его можно и без специальных приборов. Существуют наиболее частые симптомы, которые могут свидетельствовать о значительном падении давления, рассказал кардиолог, врач функциональной диагностики «Европейского медицинского центра» Рашид Сонгуров.
«Если у человека упало давление, он может испытывать головокружение, головные боли. Может наблюдаться нарушение равновесия, тошнота и рвота», — рассказал врач.
К частым симптомам гипотонии относятся выраженная слабость, потемнение в глазах, ухудшение памяти и работоспособности. А если давление рухнет резко, можно упасть в обморок.
У людей с низким давлением часто бывают холодные конечности, а пальцы рук немеют. В общем, если вы чувствуете себя немножко зомби, возможно, всё дело в низком давлении.
Чем сильнее симптомы, тем ниже давление, подчеркнул кардиолог. А ещё состояние больного гипотензией ухудшается в вертикальном положении и улучшается в положении лёжа. Но доктор не рекомендовал проверять давление с помощью изменения положения тела — это не очень-то информативно.
Если вы вдруг почувствовали что-то из упомянутого, лучше лечь и приподнять ноги, а ещё обеспечить доступ свежего воздуха, расстегнуть или снять тесную одежду, выпить крепкого сладкого чая и укрыться. Последнее нужно, потому что гипотония сопровождается снижением температуры.
Ранее врач рассказала, что происходит, если у вас на одной руке одно давление, а на другой — другое. Ничего хорошего тут нет, ситуация говорит о серьёзной патологии, угрожающей жизни. Правда, разница в артериальном давлении на руках есть и у здоровых людей, но необходимо быть начеку. Кардиолог посоветовала россиянам пройти обследование, если разница в давлении на руках больше 2 мм.