Россиянам перечислили волшебные свойства иван-чая. Но кое-кому его нельзя
Иван-чай, или кипрей, — напиток, известный ещё с древних времён. Он считался панацеей от многих заболеваний ещё в Древней Руси. Но и сейчас врачи соглашаются с тем, что иван-чай очень полезен. Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что кипрей — это настоящий набор витаминов и полезных микроэлементов. Он и нервы успокоит, и окажет обезболивающий эффект, и ещё много чего.
Полезные вещества
В корневищах растения есть полезные углеводы пектин и крахмал, а также дубильные вещества и алкалоиды. В цветках иван-чая находятся витамины B и С. Кстати, витамина С в растении в пять раз больше, чем в цитрусовых продуктах, и в шесть с половиной раз больше, чем в лимонном соке.
Ещё иван-чай содержит органические кислоты, фитостеролы и флавоноиды, ну и минеральные вещества: медь, железо, кальций и марганец.
Чудо-свойства
Растение применяют для лечения болезней мочевыводящей системы и доброкачественной гиперплазии предстательной железы. Из-за органических кислот чай помогает детоксикации организма. Флавоноиды помогают снять воспалительные процессы и оказывают обезболивающий эффект.
Но это ещё не всё. Кипрей также помогает привести нервы в порядок, успокаивает, уменьшает агрессивность и стресс. А ещё иван-чай — прекрасная профилактика от развития онкологических болезней.
Женщинам напиток из иван-чая полезен, потому что позволяет облегчить болезненные ощущения в период менструации, при симптомах менопаузы и при молочнице. Но и для мужчин напиток полезен: оказывает антивоспалительное действие при болезнях простаты, а также повышает потенцию.
Противопоказания
Особых противопоказаний для применения растения нет, но оно может вызвать проблемы с желудочно-кишечным трактом. Лучше пить иван-чай осторожно, начиная c малых порций (50 мл отвара).
«Чрезмерное употребление может изменить стул, может развиться сильная сонливость, повысится резко артериальное давление или начнётся аллергия», — предупредила диетолог.
Она также не рекомендовала пить иван-чай беременным и кормящим женщинам, детям до 6 лет, людям с аллергиями, а также тем, кто пьём жаропонижающие или седативные средства.
Ранее россиянам рассказали, как преодолеть стресс с помощью трав.