Как защититься от ковида, если рядом больной? Правило пяти секунд
Исследование: при контакте с больным COVID-19 заражение происходит за 5 секунд. Японские учёные из Университета Цукубы и Международного тихоокеанского университета изучили скорость движения микрочастиц, которые выделяются изо рта человека во время дыхания и при разговоре. На свежем воздухе они всего за 5 секунд могут передаться рядом стоящему. За это время нужно успеть задержать дыхание и отойти не менее чем на метр.
Скорость заражения
Учёные измеряли скорость движения микрочастиц, вылетающих изо рта, с помощью лазерного луча и высокоскоростной камеры. Они имитировали различные жизненные ситуации и разную скорость перемещения людей. Также исследователи учитывали отсутствие и наличие вентиляции в помещениях.
«Результаты работы показали, что самый высокий риск заражения вирусом бывает в первые 5 секунд общения — как в вентилируемых, так и в невентилируемых помещениях», — говорится в исследовании.
Почему именно 5 секунд? Как объяснили учёные, когда человек начинает говорить, у него изо рта реактивным потоком выходит струя, состоящая из потенциально опасных микрочастиц. Впоследствии из-за эффекта диффузии скорость прохождения частиц снижается. Если инфицированный человек движется рядом с вами, то вероятность заражения тоже бывает ниже.
Правило 5 секунд
Учёные советуют сокращать время контакта с потенциально заражённым человеком. Если видите, что кто-то кашляет, то не стоит стоять рядом с ним дольше 5 секунд.
Также поможет задержка дыхания, если контакта уж совсем не избежать. Рекомендуется отходить от заражённого не менее чем на метр. Если принять все меры предосторожности в первые 5 секунд, то можно свести на нет риск заражения вирусом, который передаётся воздушно-капельным путём. Сюда относится как коронавирус, так и вирус гриппа и возбудители других респираторных заболеваний.
Спасёт ли маска
В пандемию коронавируса всех заставляли ходить в масках и даже в перчатках. Но насчёт эффективности этих средств споры идут до сих пор. Инфекционист Андрей Поздняков считает, что маски хороши для защиты от бактериальных инфекций и только в помещениях. А вот вирусные ОРВИ защиту легко преодолевают, потому что вирусы гораздо меньше бактерий.
Врач советует носить маски пожилым, людям с лишним весом и имеющим тяжёлые хронические заболевания. Не забывайте менять их каждые 2 часа, иначе маска сама станет источником заражения.
Осенью и зимой в России бушуют грипп и риновирусы. Особенность сезона ОРВИ в последние годы — присутствие COVID-19. Как защитить себя в холодную пору от инфекции, мы рассказывали здесь.