Британская сеть спортзалов открыла курс для тех, кто хочет вздремнуть

Британская сеть спортзалов и бассейнов David Lloyd запустила тестовый групповой класс, в рамках которого уставшие люди могут поспать 45 минут в специально оборудованном помещении. Об этом пишет The Telegraph.

Курс продолжительностью в один час получил название Napercise (nap — «короткий сон», exercise — «упражнение»). До и после сна участники будут выполнять небольшую разминку на «снятие напряжения». Сотрудники David Lloyd пообещали предоставить маски для сна, одеяла и обеспечить «идеальной температурой».

«Наш курс дневного сна разработан для того, чтобы придать силы разуму, телу и сжечь немного лишних калорий», — говорится в описании курса. Целевой аудиторией класса станут предприниматели и родители маленьких детей, которые, согласно исследованиям, в среднем спят меньше пяти часов в сутки.

Тестовые занятия пройдут 28 и 29 апреля в одном из лондонских тренажёрных залов сети.