Врач рассказал о простом тесте для пожилых, который поможет в жару
Как делают щипковый тест
Нужно слегка ущипнуть кожу на тыльной стороне ладони и отпустить. Если кожная складка расправляется дольше 3 секунд, велика вероятность, что в организме слишком мало воды, рассказал «Газете.Ru» кардиолог, терапевт клиники DocMed Ярослав Ашихмин.
Почему бывает обезвоживание у пожилых
Есть ряд причин, связанных с возрастными изменениями в организме. Во-первых, чувство жажды притупляется из-за изменений в гипоталамусе.
Кроме того, с возрастом хуже работают почки. А из-за недержания мочи некоторые люди намеренно пьют меньше, чтобы лишний раз не бегать в туалет.
Существуют и менее очевидные причины. К примеру, человек, ухаживающий за пожилым, может просто не знать, что тому нужно пить больше воды. Или человек вовсе живёт один, и некому напомнить, что он давно не пил.
Есть и другие причины обезвоживания у пожилых. Все они перечислены здесь.