Врач объяснила, как безопасно ходить в общественный туалет. Лучше не садитесь

Как безопасно пользоваться общественным туалетом

Специалист отметила: важно создать естественный барьер между поверхностью унитаза и телом.

1. Если ободок унитаза весь грязный, этот вариант вам не подходит. Значит, в кабинку пора заглянуть уборщице.

2. Но даже если с виду с унитазом всё хорошо, лучший вариант — всё равно не садиться на него. В любом случае на ободке унитаза масса бактерий и грязи.

«Теоретически можно опрыскать антисептиком стульчак и обязательно вытереть бумагой туалетной и бумагу туалетную постелить — это барьер, защита», — объяснила врач.

Также бывают специальные индивидуальные покрытия-сидушки. С ними, по словам дерматовенеролога, сесть можно.

Почему в общественном туалете нельзя заразиться ЗППП

По словам дерматовенеролога, инфекции, передающиеся половым путём, очень быстро погибают вне человеческого организма, в окружающей среде они нестойкие.

«Попадая на унитаз с каплями мочи, выделениями или ещё чем-то, при высыхании они погибают», — объяснила Зудилова.

Зудилова отметила, что поход в общественный туалет безопаснее всего для мужчин, ведь они реже касаются поверхности.

«Кожа выполняет барьерные защитные функции, если нет видимых повреждений, нет риска попадания чего-либо внутрь. Кроме какой-то гнойничковой инфекции, там ничем не заразишься», — сказала она.

Как правильно ходить в туалет дома

Врач-эндокринолог Зухра Павлова обратила внимание, что норма для сидения на унитазе — до 10 минут. Если же процесс завершился, а вы всё сидите, это чревато возникновением геморроя, так как аноректальная область провисает и начинает давить на вены.

Это же плохо и для кишечника: долго сидите — перистальтике от этого нехорошо, в итоге могут сформироваться запоры.

Часто задержаться на унитазе позволяет смартфон. Так вот это та вещь, которую брать с собой в туалет не стоит, так как бактерии никуда не делись, а телефон вы вместе с руками мыть не будете.