Названа категория людей, для которых жара опаснее всего

Причины

Начнём с того, что на жаре человек сильнее потеет. Это защитная реакция организма — так он охлаждается.

Но есть у этого и минус: кровь сгущается, появляется риск образования тромбов и потери минералов. Такие изменения могут спровоцировать развитие аритмии сердца.

«Высокая температура приводит к учащению пульса и повышению артериального давления, тем самым возникает риск развития сосудистых осложнений, таких как инсульт, инфаркт», — рассказала «Газете.Ru» Кузнецова.

Симптомы

По словам кардиолога, при негативном влиянии жары могут появиться:

• слабость;
• головная боль;
• головокружение;
• тошнота;
• одышка;
• учащённое сердцебиение;
• мушки перед глазами.

Что делать

При появлении таких симптомов первым делом найдите прохладное место, сядьте там или даже прилягте. Лучше всего, чтобы рядом кто-то был. Идеально, если получится измерить давление и пульс.

При необходимости примите снижающие давление лекарства. Также можно выпить стакан минеральной воды.

Если прошёл час, а лучше вам не стало, вызывайте скорую.

Универсальные советы о том, как облегчить жизнь во время жары, вы можете узнать из этого материала.