Прибавка в весе с возрастом улучшает жизнь. Новое оптимистичное исследование

Суть эксперимента

Учёные изучали данные больше 4500 взрослых и их детей с 1948 по 2014 год, пишет Annals of Epidemiology.

Исследователи следили, как в разные периоды менялся индекс массы тела добровольцев, то есть соотношение роста и веса.

Выяснилось, что люди, которые не страдали от лишнего веса в молодом возрасте, потом не оказались в группе риска ранней смерти на фоне небольшого увеличения массы тела.

Вместе с тем избыточный вес у пожилых улучшил качество их жизни и положительно сказался на здоровье, отмечено в статье.

Выводы учёных

Эксперты утверждают, что на такие показатели повлияли 2 фактора. И вот какие:

• естественное снижение быстроты обмена веществ;

• качество усвоения питательных веществ у старшего поколения.

За счёт умеренных запасов жиров организм способен лучше замедлять возрастные изменения и сохранять иммунную систему, уверены специалисты.

Как связаны чайный гриб и жиросжигание

Бразильские учёные подтвердили, что комбуча полезна для пациентов с ожирением. По их словам, этот напиток помогает избавиться от лишних килограммов.

Чтобы добиться желаемого результата, в день нужно выпивать по стакану такого настоя, заявили авторы работы.

Тем временем врачи предупредили, что избыточный вес может навредить зубам. Как именно — узнайте тут.