Жизнь1 мин.
Правда ли, что зевота говорит о недостатке кислорода? Объясняет врач
Терапевт Заплавнова: зевота может возникать из-за давления в ушах. На самом деле причин, по которым может происходить этот процесс, много. Хотя большинство людей привыкли думать, что если человек зевает утром, то он не выспался, а если вечером — то хочет спать. Обо всех причинах зевоты News.ru рассказала терапевт Кристина Заплавнова.
Правда ли, что зевота говорит о недостатке кислорода? Да, но сейчас доказательств этого становится всё меньше.
Причины зевоты
Эксперт отметила, что сейчас известно всего две причины зевоты:
- физиологическая (спонтанная) — она вызвана скукой или сменой ритмов;
- социальная (эмоциональная) — связана с процессом запуска иных механизмов, позволяющих человеку проявлять эмпатию.
Физиологическая
Последние исследования всё меньше связывают зевоту с нехваткой кислорода, заметила врач. По её словам, человек чаще всего зевает из-за скуки, до и после сна, а также при смене фаз активности и отдыха. То есть по физиологическим причинам.
Социальная
Врач объяснила, как проявляется такая зевота:
- Желание взбодриться. Во время зевка мышцы лица и шейного отдела могут стимулировать сонную артерию. Это, возможно, приводит к высвобождению определённых гормонов, которые дают чувство бодрости после зевка.
- Попытка сбросить давление в ушах. Зевота помогает открыть евстахиевы трубы, соединяющие горло с ухом, и избавиться от дискомфорта в ушах, например при посадке самолёта.
- Проявление эмпатии. Благодаря работе нейронов люди часто зевают в ответ зевающему человеку, то есть проецируют его ментальное настроение на себя.
Зевание обычно не связывают с болезнями, но некоторые состояния всё-такие могут говорить о проблемах со здоровьем. О них рассказали тут.
Источник:News.ru