secretmag.ru
Жизнь1 мин.

Отслоится сетчатка глаза: каким спортом нельзя заниматься с плохим зрением

© freepik
Врач Садулаева: с плохим зрением нельзя заниматься боевыми единоборствами. Наиболее опасны для слабовидящих контактных видов спорта — борьба и бока. Во время тренировок или соревнований можно получить черепно-мозговую травму, что приведёт к отслоению сетчатки — внутренней оболочки глаза. Именно сетчатка обрабатывает и передаёт в головной мозг «картинку» перед глазами. Подробнее о влиянии спорта на зрение рассказала офтальмолог клиники «3Z» Лидия Садулаева.

Как спорт влияет на зрение

Занятия спортом положительно сказываются на здоровье всего организма, отметила врач в беседе с порталом RuNews24.ru. Улучшается циркуляция крови, повышается тонус глазных мышц за счёт улучшения обменных процессов.

Но если проблемы со зрением уже есть, спорт их не исправит, подчеркнула специалист. К тому же не любой спорт безопасен для людей с плохим зрением.

Какой спорт небезопасен для слабовидящих

«Тем, кто имеет проблемы со зрением, рекомендуется отказаться от дайвинга, альпинизма и прочих видов спорта, где предполагаются перепады давления», — пояснила Садулаева.

Осторожность нужна и при силовых тренировках, при подъёме тяжестей.

Врач предупредила, многие заболевания сетчатки развиваются бессимптомно. Поэтому важно минимум один раз в год проходить диагностику зрения, даже если ничего не беспокоит.

Ранее тренер по стретчингу Елена Логовичева объяснила, кому не стоит заниматься растяжкой.

Читайте также
Российская семья едва не погибла из-за взрыва освежителя воздуха. Что ещё может рвануть в доме?
Землю накрыла сильная магнитная буря. Чего от неё ждать и как себя защитить
Обсудить
Источник:RuNews24.ru
Автор:Даниил Фарниев
Тег:
Здоровье