secretmag.ru
Жизнь1 мин.

Не ждите подвоха. Психолог дала 3 совета, как избежать драм в отношениях

© Freepik
КП-Томск: для мира в отношениях часто нужно сделать первый шаг. Психолог Анна Болгова рассказала о трёх простых уловках, которые могут помочь с погодой в доме, причём для этого даже не придётся прикладывать какие-то серьёзные усилия. Главное здесь — стремиться наладить отношения, а не копить обиды, которые могут потом накрыть как снежный ком.

По словам психолога Болговой, есть три основных правила, которые нужно соблюдать в отношениях, чтобы они не были доверху забиты драмой и ссорами, а потом не закончились крахом, пишет КП-Томск.

  1. Не ждите подвоха. Не стоит окрашивать все поступки второй половины в чёрный цвет. Если она сделала что-то хорошее — это не для того, чтобы получить выгоду, а если плохое — не потому, что хотела обидеть. Мотивы у поступка могли быть добрыми, или это получилось случайно.

  2. Не отвлекайтесь на мелочи. Если решили обсудить проблему, то не стоит переключаться на другие обиды или на форму, в которой претензию высказали. Важно решить конфликт здесь и сейчас, чтобы они не копились. А отвлечение на боковые квесты сделает это нереальным.

  3. Берите инициативу на себя. Не стоит ждать доброго поступка от партнёра, чтобы потом ему оплатить тем же, начните с себя. Можно сделать приятную мелочь или подойти и сказать тёплые слова — это важно для отношений.

Изначально проблем в отношениях будет меньше, если к выбору партнёра подходить с умом, потому что гармоничный союз получается с единомышленниками. Если у вас схожие взгляды на будущее, карьеру, воспитание детей и другое, то и поводов для скандалов будет меньше.

Читайте также
Как зубы меняются с возрастом? Врач назвала первые признаки их старения
Что делать, если после ковида стали выпадать волосы? План действий от трихолога
Рассадник бактерий и инфекций. Как правильно хранить косметику, чтобы не сделать себе хуже
Обсудить
Источник:КП-Томск
Автор:Анна Бояршина
Теги:
Отношения
Лайфхак
Психология