Не только простуда. Пять опасностей кондиционера для пожилых людей
Болезни от кондиционера
Как рассказала профессор Ольга Ткачёва, кондиционер — спасение в жару, но в то же время он может вызвать проблемы со здоровьем, особенно у пожилых людей:
- Нарушение сна. Неисправные кондиционеры или те, что плохо обслуживаются, могут громко работать и влиять на настроение и концентрацию. Ночью они будут мешать спать, а у пожилых людей и так частенько проблемы со сном.
- Чувствительность к высоким температурам. Если часто сидеть в помещении с работающим кондиционером, организму станет сложнее переносить жару и духоту. В результате перепад температур будет ощущаться сильнее, а значит, есть риск схватить гипертонический криз или заработать проблемы с сосудами.
- Снижение иммунитета. Пожилой человек, регулярно использующий кондиционер, становится более чувствителен к простудам и аллергиям.
- Боль в мышцах и скованность. Из-за низкой температуры мышцы могут сжиматься — появляется боль и ощущение скованности. У людей с больными суставами такие изменения могут проявляться ярче.
- Сухой воздух. Кондиционер сушит воздух, а значит, слизистая тоже сохнет. В результате может возникнуть сухость и зуд кожи, проблемы с дыханием и частые инфекции, синдром сухого глаза.
Как не заболеть от кондиционера
Ранее терапевт Светлана Бурнацкая рассказала, что сплит-системы и кондиционеры должны располагаться под потолком и дуть вверх для циркуляции воздуха. Температуру стоит выставлять от 21 до 24 градусов.
О других вариантах, как безопасно охладиться, «Секрет» рассказал в этом материале.