Не суйся в воду. Врач объяснила, почему не стоит открывать купальный сезон в мае

Что будет, если купаться в холодной воде

Купание в холодной воде чревато гипотермией — это когда температура тела опускается ниже нормы, отметила врач-кардиолог «СМ-Клиники», кандидат медицинских наук Ирина Поляева.

Чем она опасна:

• Растёт нагрузка на сердце. При погружении в холодную воду происходит выброс большого количества адреналина. Кровеносные сосуды сужаются, при этом усиливается кровоток во внутренних органах, а в мелких капиллярах уменьшается.
• Увеличивается риск аритмии. Холодная вода может вызвать рефлекторное учащение сердечных сокращений.
• Могут начаться мышечные судороги, нарушение работы сердца и органов дыхания.

В крайних случаях такой заплыв может закончиться даже смертью, предупредила врач в беседе с «Газетой.Ru». Так что купаться, по словам Поляевой, лучше в тёплый сезон.

Как выбрать безопасный водоём для купания

Пока купаться ещё нельзя, можно присмотреться к водоёмам, которые вообще есть в доступе, и выбрать из них тот, где вы будете проводить свободное время летом.

Безопасность водоёма можно оценить, например, по наличию в нём водоплавающих птиц. Делить с ними одно озеро не стоит: с птичьим помётом в воду попадают личинки, которые могут вызвать зуд купальщика (церкариоз).

Другие признаки безопасного озера или реки ищите здесь.