Не плачь, ты же мужчина! Психологи объяснили, что не так с главными стереотипами про мальчиков

Предрасположенность к плачу к гендеру вообще никак не относится, отметил доцент кафедры психологии личности и дифференциальной психологии Московского института психоанализа, кандидат психологических наук Владимир Шляпников.

Слёзы — это нормально и полезно для любого пола, потому что это естественная разрядка в стрессовой ситуации. Да и для межличностной коммуникации плач тоже важен — это знак, что человек попал в беду и ему нужна помощь. Если установить для ребёнка запрет на слёзы фразами вроде «мальчики не плачут», это может обернуться проблемами со здоровьем в будущем.

Но есть ситуации, когда слёзы можно и проигнорировать, добавил психолог. Иногда дети с помощью плача манипулируют взрослыми. На такие моменты можно и забить. В остальных случаях ребёнку важно объяснить, что слёзы — это сигнал, что есть проблема и её нужно решить — самому или с чьей-то помощью.

Похожая история с игрушками — не бывает забав только для мальчиков или для девочек. Кукла для мальчика до пяти лет — такая же игрушка, как любая другая, отметил клинический психолог, психоаналитик Юрий Грязев. Куклы и мягкие игрушки для дошколят всех полов полезны, потому что помогают справляться с одиночеством и беззащитностью, когда рядом нет взрослых.

Беспокоиться, если мальчик играет в куклы, стоит только в одном случае — если он продолжает часто это делать после 7–8 лет. Это может быть сигналом, что ребёнку недоступны другие виды деятельности. Нужно простимулировать его интерес к разным сферам жизни. К девочкам всё это относится в равной степени.

Но если с психологией всё не так однозначно, то в еде рацион настоящего мужчины существует. Дело в том, что мужчинам простого сбалансированного меню может и не хватить. Вот несколько лайфхаков, как поддержать себя в тонусе и самом расцвете сил.