Какие продукты усилят угревую сыпь? Названы два самых опасных
Продукты, из-за которых появляются прыщи
Как рассказал «Газете.ru» дерматолог клиники DocMed Денис Ласеев, молоко и сладости сами по себе стать причиной развития угревой сыпи не могут, но усугубить уже существующую проблему — легко. Он сослался на масштабные исследования разных стран. Оказалось, что всё дело в гормонах естественного происхождения и других биологически активных молекулах в этих продуктах. Именно они и усиливают воспаление в сальных железах.
Самый активный в этом плане гормон — инсулиноподобный фактор роста-1. Его полно в цельном молоке, но, кстати, почти нет в кисломолочных продуктах.
Медик отметил, что нет научных данных, что отказ от сладкого и снижение веса помогут улучшить состояние кожи после акне.
Причины акне
Ласеев отметил факторы, которые способствуют появлению акне, это:
- нерациональный уход за кожей,
- пищевые привычки,
- эмоциональный стресс,
- инсулинорезистентность,
- повышенный индекс массы тела.
О том, как нужно ухаживать за кожей лица весной, «Секрет» подробно рассказал здесь.