secretmag.ru
Жизнь3 мин.

Как сохранить зрение во время беременности? Рассказывает врач

Офтальмолог Сашнина: ухудшение зрения при беременности бывает и без патологии. Беременность — важный и эмоциональный период в жизни женщины. Но порой его омрачают изменения, которые не могут не волновать будущую маму. Одни из них касаются здоровья глаз, причём изменения могут быть как физиологическими (нормальными), так и патологическими. Что происходит со зрением до родов и какие меры профилактики помогут глазам в этот период, рассказала «Секрету» заведующая офтальмологическим отделением Центральной поликлиники ЦКБ «РЖД-Медицина» Анжелика Сашнина.

Что происходит с глазами во время беременности

При беременности, которая протекает без глазных патологий, наиболее распространёнными физиологическими изменениями считаются:

  • преходящий птоз (опущение) верхнего века — может возникать из-за изменений, связанных с гормонами, стрессом и родами;
  • уменьшение количества капилляров конъюнктивы, а также иногда возникающие кровоизлияния под слизистую глазного яблока;
  • снижение чувствительности и утолщение роговицы за счёт изменения водного обмена и задержки жидкости — на фоне этого происходит сдвиг рефракции в сторону миопической, то есть снижается зрение вдаль (в том числе по этой причине хирургические операции коррекции зрения противопоказаны во время беременности);
  • предрасположенность к развитию симптомов синдрома сухого глаза и дисфункции мейбомиевых желёз век, которые отвечают за формирование липидного слоя слёзной плёнки (это может привести к трудностям использования контактных линз).

Также у беременных может наблюдаться повышенная пигментация вокруг глаз и на щеках. Эти изменения в большинстве случаев обратимы и проходят после родов.

«Таким женщинами рекомендовано проводить офтальмологический осмотр дважды и обязательно при условии медикаментозного мидриаза (то есть осмотра с широким зрачком) — в первом триместре и на сроке 32–34 недели», — рассказала Сашнина.

Какие риски возникают у беременных женщин с патологиями

Патологии глаз

Врачи уделяют особое внимание беременным женщинам, у которых ранее диагностировали патологию органа зрения. Это, например, воспалительные заболевания глаз, миопия (близорукость), отслойки и периферические дистрофии сетчатки.

При последних женщинам в период с 12-й до 35-ю недели рекомендуют профилактическую лазерную коагуляцию сетчатки. Это нужно для проведения естественных родов — после процедуры коагуляции сетчатка крепче держится за сосудистую оболочку глаза. В противном случае велик риск, что из-за перепадов артериального давления при естественных родах сетчатка отслоится.

Другие патологии при беременности

Также внимания требует состояние женщин, у которых проблем с глазами прежде не было, но сама беременность протекает патологически (например, с повышенным артериальным давлением или сахаром). На фоне этих изменений может возникнуть:

  • снижение зрения;
  • ощущение затуманивания;
  • расфокусировки зрения;
  • мелькающие или плавающие «мушки» перед глазами;
  • головные боли.

«Этими симптомами нельзя пренебрегать, и надо обязательно обратиться к врачу и провести обследование», — подчеркнула специалист.

Как помочь зрению при беременности

В первую очередь важно не забывать о визитах к офтальмологу.

«Будущим мамочкам необходимо пройти обследование у офтальмолога до планирования беременности, обращаться на любом сроке беременности при появлении жалоб, проводить динамическое наблюдение (сроки устанавливает врач) с последним приёмом не позднее 34–35-й недели беременности», — рассказала Сашнина.

Вот какие ещё рекомендации врачи дают беременным:

  • сократить время за монитором;
  • делать перерывы в работе и регулярно вставать из-за стола;
  • не пренебрегать лечебными упражнениями, в том числе гимнастикой для глаз;
  • соблюдать питьевой режим (обсудить его нужно с акушером-гинекологом);
  • придерживаться правильного питания;
  • прогуливаться.

Всё это позволит снизить потенциальный ущерб зрению и обеспечить здоровье глаз.