Как не срываться на ребёнка и обойтись без криков? Инструкция для родителей
Почему родители кричат на детей
Эксперт посоветовала прежде всего ответить на вопрос, почему вы кричите на ребёнка. Причины тут могут быть разными:
- потому что он меня не слышит, хочу достучаться;
- он грубо со мной разговаривает;
- он врёт;
- он ничего не делает;
- потому что я лучше знаю, как надо.
Но на деле взрослые понимают, что крик не заставит ребёнка говорить правду или исправить своё поведение. Крик означает лишь бессилие и страх взрослого, невозможность или неумение сделать иначе, объяснила эксперт.
Как перестать кричать на ребёнка
Психолог пояснила, что родителям нужно начинать с себя — важно понять, что с вами происходит. Стоит найти раздражающий момент — возможно, это даже не ребёнок. Плюс лучше как можно раньше понять, что раз вы кричали вчера и позавчера и это не помогло, значит это не работает. Специалист посоветовала изменить стратегию поведения с вашим чадом.
Как разговаривать с ребёнком
Важно общаться с ребёнком доступным для него языком и делать это спокойно, отметила психолог. Если он понял, что вы хотели до него донести, — похвалите его, если нет — повторите то же самое ещё раз, если он не согласен — обсудите проблему.
Ещё нужно быть последовательным в своих правилах и ограничениях, идти на компромиссы и учитывать выбор вашего ребёнка, добавила Гольдштейн.
О том, что делать, если дети постоянно дерутся, «Секрет» рассказывал тут.