Врачи назвали простой тест, который поможет распознать приближающийся инсульт
Распознать инсульт поможет простой тест FAST:
- Face (лицо) — появляется асимметрия, заметная при улыбке. Может опуститься веко, исказиться положение губ.
- Arm (рука) — слабость в руке или ноге, человек зачастую не в состоянии поднять обе руки одновременно, удержать их на весу.
- Speech (речь) — нарушение, «каша во рту». Человек не спит, но говорить не может, могут быть трудности с пониманием того, что ему говорят.
- Touch (прикосновения) — нарушение чувствительности, онемение в какой-либо из частей тела.
Стоит учитывать, что такие симптомы говорят об уже случившемся «взрыве».
Но иногда наш организм предупреждает, что с ним не всё в порядке. И один из таких звоночков — появившееся апноэ. Это кратковременная остановка дыхания во сне, которая длится около 10–30 секунд.
И чем чаще человек храпит, тем выше риск, что он пострадает или уже страдает от апноэ. Такие остановки дыхания опасны как минимум потому, что около 85% человек даже не подозревают, что с их дыханием во сне что-то не так.
Британские учёные доказали, что у храпящих людей утолщённые артериальные стенки. Из-за храпа эти стенки набухали и травмировались, что провоцировало появление сердечно-сосудистых заболеваний. У людей, которым диагностировали инсульт, часто до приступа появлялся этот неприятный симптом, пишет британское издание Express. От апноэ страдают почти 80% человек с диагнозом инсульт.
По словам доктора Вахида Мохсенина из Йельской школы медицины в Нью-Хейвене, на апноэ могут указать следующие симптомы:
- вы проспали 8 часов, но всё равно словно не отдохнули;
- днем вам частенько хочется вздремнуть хотя бы 15 минут;
- вы знаете, что иногда храпите.
Так что, если у вас или у вашего близкого человека есть проблемы с дневной сонливостью, он громко храпит или задыхается ночью, то необходимо пройти обследование у врача на предмет апноэ во сне. Так вы сможете обезопасить себя от страшных неожиданностей, которые могут оказаться роковыми.