Вечно больные. Об этих скрытых недугах говорят частые простуды

Насторожиться стоит тем, кто подхватывает ОРВИ несколько раз за полгода. По словам Кондрахина, обычно частые болезни происходят из-за небрежного отношения к своему здоровью. Больной подолгу игнорирует воспалительные процессы или лечит их самостоятельно.

Как правило, вечно простуженным не достаёт витаминов, отметил медик в беседе с «Вечерней Москвой». Чаще других болеют люди с дефицитом витамина D, так как именно он стимулирует организм вырабатывать белки, уничтожающие инфекции и вирусы. Бьют по иммунитету недосып, курение, синдром хронической усталости и депрессия.

Но это всё очевидные причины. Бывают случаи, когда корень зла нужно искать совсем в другом месте. К примеру, у человека уже при рождении иммунная система может работать плохо. Медики называют это первичным иммунодефицитом. А ещё встречается вторичный иммунодефицит. Он возникает из-за приёма лекарств, объяснил терапевт.

К скрытым причинам специалист отнёс и вирус иммунодефицита (ВИЧ) на финальной стадии, когда организм уже ни с какими инфекциями не справляется.

Частота появления недугов зависит и возраста человека. По словам Кондрахина, дети могут болеть чаще из-за ещё не до конца сформированной иммунной системы. У взрослых же частые болезни — это следствие хронических состояний.

А как же питание? Врачи постоянно говорят, что несбалансированный рацион ослабляет организм. Ранее мы рассказывали о продуктах, которые укрепляют иммунитет.