Здоровье1 мин.
Учёные открыли действенный способ побороть болезнь Альцгеймера. Нужен велосипед
Французские учёные нашли простой способ борьбы с альцгеймером. Это самый распространённый тип деменции, которая регулярно встречается у пожилых людей. Эксперты из Университета Тулона провели эксперимент на 789 людях и 1249 животных, заставив их постоянно заниматься физкультурой, бегать и плавать. Результат, опубликованный в журнале Experimental Gerontology, оказался поразительным.
Обычная езда на велосипеде и силовые тренировки снижали количество веществ, которые стимулировали воспаление в мозге. Например, у тех, кто катался на велике, снизилась экспрессия гена SNHG14, из-за которого прогрессирует болезнь Альцгеймера. Да и в целом благодаря аэробике участники эксперимента стали мыслить гораздо чётче.
Это же касается и животных, которые, между прочим, от деменции тоже страдают. В 73% случаев воспаление в мозге у таких зверьков становилось не таким острым.
Впрочем, к результатам исследования пока стоит относиться скептически: клинических испытаний ещё не было.
Ранее мы рассказывали, как распознать деменцию на первых её стадиях. Оказалось, что человек может совсем не замечать, как заболевает.
Источник фото:Freepik / freepik
Источник:Experimental Gerontology